КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Киев
По заявкам

20 часов, чтобы стать квалифицированным тренером.

Для кого:

  • для тех, кто понял что, одной любви к фитнесу недостаточно, а нужны ещё и базовые знания. —
  • для тех, кто хочет и не боится развиваться.
  • для тех, кто не потеряет свое эго самомнением, а следит за инновациями и стремится стать тренером мирового уровня.

Анатомия — это фундамент быстрого и безопасного результата в фитнесе, спорте и оздоровлении. Мы все индивидуальны, в мире нет одинаковых людей, каждый человек — уникален. И знания анатомии лучший способ подобрать нужные ключи к секретам нашего тела. Знания в области анатомии и физиологии актуальны во все времена и не только среди медицинских работников, но и среди профессиональных тренеров, и в быту обычных людей. Познавая анатомию, вы познаете себя. В построении курса мы используем широкий спектр источников информации.

На семинаре вы получите знания как от Отечественной системы образования, так и от Американской системы образования врачей (USMLE).

Из чего состоит курс:

  • Основные термины — ни больше, ни меньше только то что необходимо знать;
  • Кости и их соединения; Мышцы — 50 основных мышц, которые должен знать тренер;
  • Основы биомеханики — понять и применять на протяжении всей жизни;
  • Физиологические процессы мышечной деятельности. Сердечно-сосудистая система, что нужно знать о нашем двигателе? Вы так же получите систему увеличения ресурса сердца на 204%! Строение внутренних органов. Почему работа над брошенными мышцами не всегда делает живот плоским? Обмен веществ — базовые понятия (не выстраиваем диету, а стремимся к правильному питанию).

Что получите: Основные понятия по анатомии, физиологии, биомеханики и метаболизму. Также получите набор мышечных тестов, которые позволят вам понять, насколько нервная система контролирует мышечную систему. Это позволит установить готовность клиента к физическим нагрузка.

После прохождения Курса выдается СЕРТИФИКАТ «Академии Фитнеса — Украина».

Курс рекомендован инструкторам всех фитнес направлений!

Все подробности о формате проведения уточним по тел: +380675061221 +380664587303

Ближайшие тренинги

14 - 15 Мая

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching» (Онлайн)

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Стоимость: 2000 грн до 14.05.2021

Подробнее

15 - 16 Мая

Киев

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА (ОНЛАЙН)

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Стоимость: 2000 грн до 15.05.2021

Подробнее

17 - 23 Мая

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Экспресс-курс «Инструктор групповых программ»

«Академия Фитнеса — Украина» предлагает получить знания и навыки проведения групповых программ за семь дней!!! Новый формат освоения профессии: экспресс-курс! Вы получите уникальные знания и...

Стоимость: 4250 грн до 16.05.2021

Подробнее

21 Мая

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Введение в нутрициологию. Ознакомительный курс» (ОНЛАЙН)

Данный курс начинается с рассмотрения концепции здорового образа жизни, основанной на сочетании правильного питания, дополнительной физической активности и отказа от вредных привычек. Мы рассмотрим, как...

Стоимость: 500 грн до 21.05.2021

Подробнее

21 - 23 Мая

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой тренировки. Основные мышечные группы и их функции. Анатомия суставов. Травмобезопасность. Каталог профессиональных терминов. Требования к...

Стоимость: 2100 грн до 20.05.2021

Подробнее