Воркшоп «Стопа» (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Киев
02 Октября
1500 грн до 02.10.2024

Методисты

15 мест осталось 1500 грн
«Вовремя сделанные действенные шаги полностью изменяют ход Вашей жизни!» Стопа – фундамент нашего тела, обеспечивающий передвижение в пространстве и влияющий на здоровье всего тела.
Программа:
1. Анатомия и биомеханика стопы.
2. Архитектоника стопы.
3. Косолапость. Вариус и вальгус нижних конечностей. Воздействие на осанку.
4. Биомеханика шага.
5. Подошвенная фасция, ее роль и корректная работа.
6. Утрата функциональности стопы и ее значение для здоровья. (стопа «в форме лотоса» — стопа гейши, к которым непоправимым последствиям приводили такого рода деформации)
7. Организация тренировочного процесса.
8. Действенные упражнения для стоп.
Продолжительность 4 часа.
После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса – Украина.

Умови проведення тренінгів:

? у випадку онлайн формату — учасники матимуть доступ до перегляду запису тренінгу протягом 1 місяця;

? учасники отримають методичні матеріали.

* в онлайн форматі — в електронному вигляді, в оффлайні — друковані;

? після тренінгу — Сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».

* умови отримання Сертифікату (після участі/після виконання ДЗ/після здачі заліку) уточнюються в описі кожного тренінгу;

* в онлайн форматі — в електронному вигляді, в оффлайні — друковані.

Ближайшие тренинги

24 Сентября

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «BARRE. Составление комбинаций и последовательность на примере роботы с резиновой лентой» (ОНЛАЙН)

Barre – это один из главных трендов современного фитнеса. Хорошая и яркая тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных движений, статическую нагрузку, функциональные комбинации, элементы...

Стоимость: 1200 грн до 24.09.2024

Подробнее

27 - 28 Сентября

Киев

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Грудничковое плавание (ОНЛАЙН)

В программе: Теория — 1. Анатомо- физиологические особенности грудничков. 2. Безусловные и условные рефлексы. 3. Оздоровительные аспекты плавания для грудных детей. 4. Противопоказания к грудничковому...

Стоимость: 2500 грн до 27.09.2024

Подробнее

27 - 29 Сентября

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, модуль I

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», модуль I обязателен для начинающих тренеров и,...

Стоимость: 4000 грн до 27.09.2024

Подробнее

03 - 04 Октября

Киев

Сисоєва Ірина

NEW! Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування. Модуль 1

Тема: Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування Тривалість — 10 годин   Даний курс ознайомить з загальними принципами нутриціології й раціонального харчування,...

Стоимость: 3000 грн

Подробнее

04 - 06 Октября

Киев

Молокуцко Жанна

«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика» модуль I

В программе: Знакомство. Введение. Краткий каталог профессиональных терминов. Основные навыки необходимые инструктору групповых программ. Требования к профессиональному тренеру. Взаимосвязь музыки и движения. Техника «Слушай дыхание»....

Стоимость: 3000 грн

Подробнее