Инструктор аквафитнеса, модуль II
В программе:
- Классификация тренировок,
- Методы построения хореографии,
- Способы разучивания и составления комбинаций и силовых блоков,
- Форматы уроков,
- Пульсовые зоны.
- Аквааэробика для беременных:
— медицинские основы. Физиологические изменения.
— биомеханика позвоночника и таза во время беременности. Периоды беременности.
— цели и задачи тренировки для беременных в воде. Противопоказания. Общие рекомендации.
— структура проведения урока по аква-аэробике для беременных
— модификация базовых упражнений по аква-аэробике для работы с беременными.
— специальные дыхательные упражнения.
— практический тренинг.
После прохождения экспресс-курса выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина. При прохождении экспресс-курса (сдача экзамена) и курса теоретический подготовки (сдача экзамена) — ДИПЛОМ Академии Фитнеса — Украина.
Продолжительность 12 часов.
04 - 06 Декабря
Киев
В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (модуль III). Составление и разбор модификаций в...
Стоимость: 4000 грн до 04.12.2024
05 - 07 Декабря
Киев
Курс в онлайн форматі триває 6 днів. Дати: 5-7.12.2024 та 12-14.12.2024 В програмі: Принципи функціонування цілісного організму Основні фізіологічні поняття Як влаштоване тіло людини...
Стоимость: 3000 грн до 05.12.2024
06 - 08 Декабря
Киев
Семінар «Майстер тренер тренажерної зали» модуль 3. В оффлайн форматі передбачено: Перший день навчання – робота онлайн на платформі ZOOM, другий і третій дні –...
Стоимость: 4000 грн до 06.12.2024
10 Декабря
Киев
В програмі: 1. Терапевтичні вправи для шийного відділу хребта: — на початковому етапі відновлення; — розвиваючі вправи для шийного відділу хребта; — вправи для шийного...
Стоимость: 1500 грн до 10.12.2024
11 - 12 Декабря
Киев
Тема: Гормони — важлива складова здоров’я людини, їх участь в процесах схуднення. Тривалість — 10 годин У даному курсі отримаєте основні відомості про гормональний...
Стоимость: 3000 грн до 11.12.2024
