NEW! МАСТЕР КЛАССЫ ПО PILATES

На этом воркшопе вы: — изучите анатомию дыхательной системы, механизм и модели дыхания; — узнаете, как связаны дыхание и осанка; — разберетесь в роли диафрагмы...

На этом воркшопе вы: — научитесь выявлять мышечный дисбаланс в различных зонах; — освоите коррекцию мышечного дисбаланса с помощью мануальных методов и физических упражнений. Программа...

На этом тренинге вы: — научитесь проводить тестирование клиентов; — узнаете о биомеханике физических упражнений; — разберете полный каталог незаменимых и второстепенных упражнений для различных...

На этом тренинге вы: — освоите основные принципы и ключевые элементы пилатеса; — изучите методику выполнения и преподавания упражнений пилатеса; — получите каталог упражнений начального...

На этом воркшопе вы: — освоите три способа построения последовательностей и комбинаций; — научитесь формировать эффективные блоки и переходы от одного движения к другому на...