NEW! МАЙСТЕР КЛАССИ ПО PILATES

На цьому тренінгу ви: – вивчите гормональний фон людини та добовий розклад роботи гормонів; – отримаєте рекомендації з харчування при поширених захворюваннях гормональної системи; –...

На цьому воркшопі ви: – розберете чинники, обмеження та методи покращення мобільності; – отримаєте каталог вправ та їхніх модифікацій; – навчитеся підбирати обладнання для роботи...

На цьому тренінгу ви: – будете вчитися працювати з групою; – отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів. – опануєте 24 вправи просунутого рівня та...

На цьому тренінгу ви: – навчитеся тренувати клієнтів похилого віку; – дізнаєтеся, як розвивати мобільність, м’язи-стабілізатори та енергетичні системи; – навчитеся будувати функціональні тренування; –...

На цьому тренінгу ви: – правильну ударну техніку рук і ніг;  – відпрацюєте основні елементи захисту; – навчитеся складати комбінації для початківців і підготовлених клієнтів;...