Поиск по метке "Академія Фітнесу Україна"

19.07.2023

Як правильно використовувати кето дієту для регулювання ваги

Про кето дієту чули всі. Але питань до цього методу харчування багато: як він працює? Як безпечно підготуватися, а потім вийти з дієти? Відповіді дає...

22.05.2023

Чи потрібно тренерам із досвідом йти на тренінги першого рівня?

Чому ми радимо розпочинати навчання саме з перших рівнів як новачкам, так і тренерам із досвідом? Розповідають на прикладах напрямів «Пілатес» і «Персональний тренер т...

Академія Фітнесу Україна навчання перший рівень

13.04.2023

Тренування при травмах та захворюваннях верхніх кінцівок

Як тренеру побудувати безпечне та ефективне тренування, якщо в клієнта травма чи захворювання верхніх кінцівок? Розповідає методист «Академії Фітнесу — Україна» Ю...

Академія Фітнесу Україна реабілітація верхні кінцівки