Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль III

На этом тренинге вы:

— будете учиться работать с группой;

— получите каталог упражнений среднего и продвинутого уровней;

— освоите 24 упражнения продвинутого уровня и их модификации в зависимости от уровня подготовки клиента.

Программа тренинга

1. Каталог упражнений продвинутого уровня, их цели и модификации.

2. Методика работы с группой.

3. Практические задания.

4. Мастер-класс.

Продолжительность и формат

Общая продолжительность обучения 16 часов.

1. Первый день — работа онлайн на платформе ZOOM.

2. Второй и третий дни обучения — офлайн (стационарно в группе).

Условия участия

Во время обучения вы получите:

— доступ к просмотру записи первого дня тренинга в течение месяца после его завершения;

— методические материалы в печатном виде;

— сертификат «Академии Фитнеса — Украина» в печатном виде после тренинга.

Диплом

Вы можете получить диплом «Академии Фитнеса — Украина», пройдя полный курс обучения и сдав экзамены.

Диплом включает информацию о полном курсе обучения, успешно сданных теоретических и практических экзаменах. На его основании вы будете рекомендованы как специалист от «Академии Фитнеса — Украина». Также вы получите сопроводительную характеристику. Эти документы важны для работодателей и станут вашим преимуществом при трудоустройстве.

Курс включает следующие тренинги:

— «Курс теоретической подготовки фитнес-тренера».

— «Пилатес. Упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль I».

— «Пилатес. Упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль II».

— «Пилатес. Упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль III».

— Воркшоп «Методика проведения урока по пилатесу».

— Воркшоп «Составление программ уроков по пилатесу начального, среднего и продвинутого уровней».

Экзамен состоит из теоретической и практической частей. Вам необходимо подготовить план-конспект урока, провести занятие и отправить видеозапись преподавателю.

Экзамены проводятся и оплачиваются отдельно от тренингов.

Дополнительные возможности развития в программе пилатес

Вы можете расширить свои знания и навыки на следующих тренингах:

— Воркшоп «Пилатес, малое оборудование: рол (Roll)».

— Воркшоп «Пилатес, малое оборудование: большой мяч (фитбол)».

— Воркшоп «Пилатес, малое оборудование: малый мяч и кольцо (Mini Ball + Ring)».

— Воркшоп «Пилатес, малое оборудование: резиновая лента (Pilates Band)».

— «Пилатес, большое оборудование / Pilates, Big Equipment».

— «Пилатес. Тренировки для беременных».

Будьте лучшими — учитесь у лучших!