Воркшоп «Реабилитационный тренинг при травмах и заболеваниях нижних конечностей» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы познакомитесь с особенностями физической активности и терапевтическими упражнениями при травмах и заболеваниях тазобедренных, коленных суставов и проблемах со стопой.

Программа воркшопа

1. Физическая активность при травмах и заболеваниях тазобедренных суставов.

2. Терапевтические упражнения при травмах и заболеваниях тазобедренных суставов для:

— увеличения подвижности;

— развития гибкости;

— укрепления силы и выносливости.

3. Физическая активность при травмах и заболеваниях коленных суставов.

4. Терапевтические упражнения при травмах и заболеваниях коленных суставов для:

— увеличения подвижности;

— развития гибкости;

— укрепления силы и выносливости.

5. Физическая активность при проблемах со стопой.

6. Терапевтические упражнения при проблемах со стопой для:

— увеличения подвижности;

— развития гибкости;

— укрепления силы и выносливости.

Продолжительность и формат

Общая продолжительность обучения 4 часа.

Воркшоп проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.

Условия участия
Воркшоп проводится онлайн, так что вы получите:

— доступ к записи воркшопа в течение одного месяца после его завершения;

— методические материалы в электронном формате;

— электронный сертификат от «Академии Фитнеса — Украина» после завершения воркшопа.

Будьте лучшими, учитесь у лучших!