Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН), модуль ІІІ

Найближчий тренінг

Online
За запитом

Методисти

В програмі:

  • Особливості використання зазначеного обладнання.
  • Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням.
  • Каталог вправ (модуль III). Складання і розбір модифікацій в залежності від рівня підготовленості (ворк-шоп).
  • Структура класу.
  • Практичні завдання.
  • Майстер клас.

Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ Академії Фітнесу – Україна.

В кінці курсу (при проходженні всіх базових семінарів і здачі іспитів) – ДИПЛОМ Академії Фітнесу – Україна.

 

Базові семінари курсу:

Пілатес, вправи на мате / Pilates Mat Work, модуль I

Пілатес, вправи на мате / Pilates Mat Work, модуль II

Пілатес, мале обладнання / Pilates Small Equipment, модуль III.

Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, метаболізм

 

Додаткові можливості розвитку в програмі Пілатес:

Пілатес, велике обладнання (Allegro Reformer, Gravity Training System, Allegro Tower of Power System, стілець).

Пілатес, тренування для вагітних / Pilates, training for pregnant women

 

! Академія фітнесу – Україна проводить додаткові семінари та воркшопи в рамках конвенцій (ProFit Convention і ін), презентують наші методисти та запрошені зірки світової фітнес-індустрії! Ми стежимо за актуальними напрямами і новинками фітнес-індустрії, Академія фітнесу – Україна гарантує якісну підготовку і введення нових форматів в Вашу практику!

Про додаткові заходи ви можете дізнатися на сайті: в НОВИНАХ або в групах Академії Фітнесу – Україна в соціальних мережах!

12 годин за 3 дні

БУДЬ КРАЩИМ, УЧИСЬ У КРАЩИХ!

 

* В умовах воєнного часу ми пропонуємо відмінні від звичайних умови навчання: знижуємо вартість, пропонуємо більш зручні темпи навчання, запроваджуємо додаткові теми.
* Всі тренінги будуть доступні участникам в записі ще на 1 місяць після навчання.
* На окремих семінарах передбачені методичні матеріали в електронному вигляді.
* По завершенню участники отримають Сертифікат (в електронному вигляді).

Найближчі тренінги

21 Липня

Online

Бардашевський Юрій

Реабілітолог, методист

Воркшоп “Реабілітаційний тренінг при проблемах із хребтом” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви розберете терапевтичні вправи для шийного відділу хребта, верхньої та нижньої частин тулуба. Воркшоп охоплює початкове відновлення, розвиток та роботу з клієнтами...

Ціна: 1800 грн до 21.07.2026

Детальніше

22 - 24 Липня

Online

Жанна Молокуцко

Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – опануєте правильну техніку виконання силових вправ на всі групи м’язів; – отримаєте каталог вправ для групових програм; – навчитеся будувати...

Ціна: 3500 грн до 22.07.2026

Детальніше

28 Липня

Online

Сисоєва Ірина

Воркшоп “Подбайте про здоров’я мікробіому кішківника, а він подбає про те, щоб ви були здорові та щасливі” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – розберете травну систему; – зрозумієте, чому кишківник називають «другим мозком»; – дізнаєтесь, що роблять органи травлення й що стається, коли...

Ціна: 1200 грн до 28.07.2026

Детальніше

28 - 29 Липня

Online

Шаріфова Катерина

Воркшоп “Body Mobility” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – розберете чинники, обмеження та методи покращення мобільності; – отримаєте каталог вправ та їхніх модифікацій; – навчитеся підбирати обладнання для роботи...

Ціна: 3200 грн до 28.07.2026

Детальніше

29 - 31 Липня

Online

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Пілатес, тренування для вагітних (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – дізнаєтеся, як адаптувати вправи пілатесу під задачі кожного триместру; – навчитеся використовувати інвентар у заняттях з вагітними; – зрозумієте, як...

Ціна: 4500 грн до 29.07.2026

Детальніше