Мастер-тренер тренажёрного зала, модуль III (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Киев
13 - 15 Августа
3500 грн до 13.08.2024
15 мест осталось 3500 грн

В программе:

День 1:

Особенности построения оздоровительной тренировки при нарушениях осанки (теория и практика):
– биомеханика характеристика осанки;
– виды осанки и их нарушения;
– влияние типа осанки на базовые силовые упражнения.

День 2:

Особенности тренировки людей пожилого возраста:
— построение тренировки в период менопаузы;
— остеопороз;
— заболевания сердечно-сосудистой системы и тренировка;
— подбор безопасных методов и контроль интенсивности при проведении тренировки с людьми пожилого возраста.

День 3:

Особенности тренировки людей с такими отклонениями в состоянии здоровья, як:
— варикоз;
— заболевания опорно-двигательного аппарата.

Особенности построения тренировочного процесса в период беременности и послеродовой период.

Длительность 12 часов.

 

☝️ В венное время у нас особые условия:

? тренинги по сниженной стоимости, удобный темп и дополнительные темы;
? участники будут иметь доступ к просмотру записей тренингов на 1 месяц;
? участники полчат методические материалы в электронном виде;
? после тренинга — электронный сертификат «Академии Фитнеса — Украина».

Ближайшие тренинги

22 - 24 Мая

Киев

Жанна Молокуцко

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий (ОНЛАЙН)

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой функции. Травмобезопасность и техника упражнений. Каталог профессиональных терминов. Требования к командам. Стандартные команды в силовой...

Стоимость: 3000 грн до 22.05.2024

Подробнее

25 - 26 Мая

Киев

Анна Диденко

«Детский фитнес» (7-11 лет)

В программе: Возрастные особенности детей от 7 до 11 лет. Развивающие и фитнес-программы: с использованием шагов классической аэробики AeroMix и степ-платформ; Funny ball — программа...

Стоимость: 2500 грн до 25.05.2024

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE модуль І Основы (ОНЛАЙН)

Основы тренинга для инструкторов (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных...

Подробнее

По заявкам

Киев

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Шарифова Екатерина

КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ (ОНЛАЙН)

Курс теоретичної підготовки фітнес тренера рекомендований інструкторам всіх фитнес напрямів!   Загальна тривалість 60 годин (30 годин в онлайн форматі робота з викладачами + 30...

Подробнее

По заявкам

Киев

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

Пилатес, малое оборудование (фитбол) (ОНЛАЙН)

1. Подбор оборудования и технические характеристики. 2. Техника безопастности работы на фитбол. 3. Формат урока. Разминка, основная часть, заминка. 4. Разбор упражнений и их модификации...

Подробнее