NEW! Інструктор аквафітнесу (ОНЛАЙН)
Ближайший тренинг
Методисты
Отримай базу знань та практичні навички для проведення занять з аквафітнесу!
Основні відмінності тренування на суші та у воді.
Властивості водного середовища.
Формула зміни інтенсивності та модифікація вправ.
Формула глибокої води ABYSSS.
Сервіс клієнтів на уроках аквааеробіки.
Структура уроку.
Термінологія.
Базові рухи аквааеробіки на глибокій та дрібній воді.
Техніка виконання. Імітації рухів аквааеробіки інструктором.
Обладнання, що використовується на уроках аквааеробіки.
Управління групою.
Команди інструктора (візуальні та вербальні).
Музичний квадрат.
Методика проведення уроку.
Способи розучування і складання комбінацій і силових блоків,
Формати уроків,
Пульсові зони.
Тривалість 12 годин.
У воєнний час в нас особливі умови.
В даному тренінгу в онлайн форматі:
учасники матимуть доступ до перегляду запису тренінгу протягом 1 місяця;
учасники отримають методичні матеріали в електронному вигляді;
після тренінгу — електронний сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».
24 Сентября
Киев
Barre – это один из главных трендов современного фитнеса. Хорошая и яркая тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных движений, статическую нагрузку, функциональные комбинации, элементы...
Стоимость: 1200 грн до 24.09.2024
27 - 28 Сентября
Киев
В программе: Теория — 1. Анатомо- физиологические особенности грудничков. 2. Безусловные и условные рефлексы. 3. Оздоровительные аспекты плавания для грудных детей. 4. Противопоказания к грудничковому...
Стоимость: 2500 грн до 27.09.2024
27 - 29 Сентября
Киев
Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», модуль I обязателен для начинающих тренеров и,...
Стоимость: 4000 грн до 27.09.2024
02 Октября
Киев
«Вовремя сделанные действенные шаги полностью изменяют ход Вашей жизни!» Стопа – фундамент нашего тела, обеспечивающий передвижение в пространстве и влияющий на здоровье всего тела. Программа:...
Стоимость: 1500 грн
03 - 04 Октября
Киев
Тема: Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування Тривалість — 10 годин Даний курс ознайомить з загальними принципами нутриціології й раціонального харчування,...
Стоимость: 3000 грн
