BARRE ONLINE MASTER CLASS
Мастер классы проведут:
Катерина Глушко (преподаватель АФ-У) и Виктория Циган (тренер ФК Smartass).
Онлайн. Платформа Zoom.
Формат: теория и практика. 
Программа:
11:00 “Functional Barre” (Виктория Циган)
12:00 “Barre combos” (Катерина Глушко)
13:00 “Barre mini bands” (Катерина Глушко)
участники возьмут участие в трех мастер-классах и разберут ключевые моменты по наполнению и структуре каждого класса.
участники получат Сертификаты в электронном виде.
Для практики Вам нужно:
– быть в спортивной одежде,
– балетный станок или любая опора на уровне талии
– mini band (кольцевая резина), гантели по 1 кг (или 2 бутылки воды по 0,75)
| * В условиях военного времени мы предлагаем отличные от обычных условий обучения: снижаем стоимость, предлагаем более удобный темп обучения, вводим дополнительные темы. |
| * Все тренинги будут доступны участникам в записи еще на 1 месяц после обучения. |
| * На отдельных семинарах предусмотрены методические материалы в электронном виде. |
| * По завершению участники получат Сертификат (в электронном виде). |
17 - 18 Апреля
Киев
На этом тренинге вы: — узнаете, как оценивать гибкость и подвижность суставов; — научитесь составлять программы тренировок; — изучите исходные положения; — познакомитесь с базовыми...
Стоимость: 3000 грн до 17.04.2025
18 Апреля
Киев
На этом воркшопе вы: — научитесь использовать pilates band; — получите каталог упражнений с pilates band; — узнаете, как адаптировать упражнения с pilates band под...
Стоимость: 1500 грн до 18.04.2025
22 Апреля
Киев
На этом воркшопе вы разберете терапевтические упражнения для шейного отдела позвоночника, верхней и нижней частей туловища. Воркшоп включает начальное восстановление, развитие и работу с клиентами...
Стоимость: 1500 грн до 22.04.2025
23 - 25 Апреля
Киев
На этом тренинге вы: — освоите основные упражнения и их модификации, которые можно сразу внедрить в ваши тренировки; — изучите терминологию, позиции и специфические положения,...
Стоимость: 4200 грн до 23.04.2025
23 - 25 Апреля
Киев
На этом тренинге вы: — освоите правильную технику выполнения силовых упражнений на все группы мышц; — получите каталог упражнений для групповых программ; — научитесь строить...
Стоимость: 3500 грн до 23.04.2025
