Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, модуль І / модуль ІІ (ОНЛАЙН)
Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1 (ОНЛАЙН)
В программе:
- Особенности и преимущества тренировки по методике TRX.
- Основы и принципы функциональной тренировки.
- Требования к организации тренировки на подвесных петлях.
- Установка и настройка оборудования.
- Способы повышения интенсивности.
- Каталог упражнений для начального и среднего уровня физической подготовленности клиентов.
- Формат тренировки: TRX basic; TRX circuit.
- Мобильность и стабильность как основа безопасной тренировки на подвесных петлях.
- Особенности групповых тренировок на подвесных петлях TRX.
17.08 Київ, офлайн / онлайн
Продолжительность 6 часов.
После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.
Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 2 (ОНЛАЙН)
В программе:
- Каталог упражнений для клиентов Выше среднего и высокого уровня физической подготовленности
- Прогрессии — регрессии базовых шаблонов движений на подвесных петлях TRX, CoreViper.
- Протоколы тренировок: TRX strong; TRX interval, TRX combo.
- Интеграцию дополнительного оборудования при построении тренировок на подвесных петлях
- Построение методики тренировочного процесса для клиентов с различным уровнем физического состояния
18.08 Київ, офлайн / онлайн
Продолжительность 6 часов.
После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.
При регистрации на 2 семинара:
* Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1 (ОНЛАЙН)
* Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 2 (ОНЛАЙН)
Стоимость: 3200 грн
| * В условиях военного времени мы предлагаем отличные от обычных условий обучения: снижаем стоимость, предлагаем более удобный темп обучения, вводим дополнительные темы. |
| * Все тренинги будут доступны участникам в записи еще на 1 месяц после обучения. |
| * На отдельных семинарах предусмотрены методические материалы в электронном виде. |
| * По завершению участники получат Сертификат (в электронном виде). |
02 Октября
Online
«Вовремя сделанные действенные шаги полностью изменяют ход Вашей жизни!» Стопа – фундамент нашего тела, обеспечивающий передвижение в пространстве и влияющий на здоровье всего тела. Программа:...
Стоимость: 1500 грн до 02.10.2024
03 - 04 Октября
Online
Тема: Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування Тривалість — 10 годин Даний курс ознайомить з загальними принципами нутриціології й раціонального харчування,...
Стоимость: 3000 грн до 03.10.2024
08 - 10 Октября
Online
В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...
Стоимость: 3000 грн до 08.10.2024
09 - 11 Октября
Online
Отримай базу знань та практичні навички для проведення занять з аквафітнесу! Основні відмінності тренування на суші та у воді. Властивості водного середовища. Формула зміни...
Стоимость: 4200 грн до 09.10.2024
10 - 11 Октября
Online
В программе: Фитнес как бизнес в сфере услуг Основы стратегического менеджмента Организационная структура фитнес клуба и бизнес процессы — эффективная организационная структура — организация работы...
Стоимость: 2500 грн до 10.10.2024
