Мастер-тренер тренажёрного зала, модуль III (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Online
По заявкам

В программе:

День 1:

Особенности построения оздоровительной тренировки при нарушениях осанки (теория и практика):
– биомеханика характеристика осанки;
– виды осанки и их нарушения;
– влияние типа осанки на базовые силовые упражнения.

День 2:

Особенности тренировки людей пожилого возраста:
— построение тренировки в период менопаузы;
— остеопороз;
— заболевания сердечно-сосудистой системы и тренировка;
— подбор безопасных методов и контроль интенсивности при проведении тренировки с людьми пожилого возраста.

День 3:

Особенности тренировки людей с такими отклонениями в состоянии здоровья, як:
— варикоз;
— заболевания опорно-двигательного аппарата.

Особенности построения тренировочного процесса в период беременности и послеродовой период.

Длительность 15 часов.

 

☝️ В венное время у нас особые условия:

? тренинги по сниженной стоимости, удобный темп и дополнительные темы;
? участники будут иметь доступ к просмотру записей тренингов на 1 месяц;
? участники полчат методические материалы в электронном виде;
? после тренинга — электронный сертификат «Академии Фитнеса — Украина».

Ближайшие тренинги

По заявкам

Online

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

«Функциональный тренинг в групповых программах» (ОНЛАЙН)

План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...

Подробнее

По заявкам

Online

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА (ОНЛАЙН)

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Подробнее

По заявкам

Online

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Воркшоп «BARRE. Составление комбинаций и последовательность на примере роботы с мячом» (ОНЛАЙН)

Barre – это один из главных трендов современного фитнеса. Хорошая и яркая тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных движений, статическую нагрузку, функциональные комбинации, элементы...

Подробнее

По заявкам

Online

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональный тренер тренажерного зала, модуль II (Онлайн)

В програмі: День 1. Тестування – основа персонального тренінгу, найефективніший спосіб мотивації клієнта на довгострокові відносини; Рівень фізичного стану та тренування. Основні методики тестування рівня...

Подробнее

По заявкам

Online

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, модуль II (ОНЛАЙН)

В программе: Основные принципы программы Пилатес. Физиология. Каталог упражнений, модуль II — исходное положение лежа на спине — исходное положение сидя; — исходное положение лежа...

Подробнее