Мастер-тренер тренажёрного зала, модуль III (ОНЛАЙН)

В программе:

День 1:

Особенности построения оздоровительной тренировки при нарушениях осанки (теория и практика):
– биомеханика характеристика осанки;
– виды осанки и их нарушения;
– влияние типа осанки на базовые силовые упражнения.

День 2:

Особенности тренировки людей пожилого возраста:
— построение тренировки в период менопаузы;
— остеопороз;
— заболевания сердечно-сосудистой системы и тренировка;
— подбор безопасных методов и контроль интенсивности при проведении тренировки с людьми пожилого возраста.

День 3:

Особенности тренировки людей с такими отклонениями в состоянии здоровья, як:
— варикоз;
— заболевания опорно-двигательного аппарата.

Особенности построения тренировочного процесса в период беременности и послеродовой период.

Длительность 12 часов.

В венное время у нас особые условия:

тренинги по сниженной стоимости, удобный темп и дополнительные темы;
участники будут иметь доступ к просмотру записей тренингов на 1 месяц;
участники полчат методические материалы в электронном виде;
после тренинга — электронный сертификат «Академии Фитнеса — Украина».