Детский фитнес: 7–11 лет (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Online
29 - 30 Апреля
3000 грн до 29.04.2025

Методисты

15 мест осталось 3000 грн

На этом тренинге вы:

— узнаете о возрастных особенностях детей 7–11 лет;

— научитесь проводить тренировки с элементами аэробики, степ-платформами, мячами, играми и упражнениями для укрепления осанки;

— узнаете, как проводить занятия в круговом формате.

Программа тренинга

1. Возрастные особенности детей от 7 до 11 лет.

2. Развивающие и фитнес-программы:

— с использованием шагов классической аэробики AeroMix и степ-платформ;

— Funny Ball — программа с использованием различных мячей;

— для развития физических качеств с использованием подвижных игр;

— Strong Spine — урок для детей 7–11 лет, направленный на укрепление мышц спины и профилактику сколиоза.

3. Формат урока.

4. Глайдинг как альтернатива упражнениям для общего развития.

5. Круговые тренировки.

Продолжительность и формат

Общая продолжительность обучения — 10 часов.

Тренинг проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.

Условия участия

Тренинг проводится онлайн, так что вы получите:

— доступ к записи тренинга в течение одного месяца после его завершения;

— методические материалы в электронном формате;

— электронный сертификат от «Академии Фитнеса — Украина» после завершения тренинга.

Диплом

Вы можете получить диплом «Академии Фитнеса — Украина», пройдя полный курс обучения и сдав экзамены.

Диплом включает информацию о полном курсе обучения, успешно сданных теоретических и практических экзаменах. На его основании вы будете рекомендованы как специалист от «Академии Фитнеса — Украина». Также вы получите сопроводительную характеристику. Эти документы важны для работодателей и станут вашим преимуществом при трудоустройстве.

Курс включает следующие тренинги:

«Детский фитнес: 1,5–7 лет»;

«Детский фитнес: 7–11 лет»;

«Курс теоретической подготовки фитнес-тренера».

Экзамены состоят из теории и практики. Вы получите открытые вопросы от преподавателя и практические задания, которые сможете выполнить онлайн.

Экзамены проводятся и оплачиваются отдельно от тренингов.

Инструкторам детского фитнеса без опыта ведения групповых программ также рекомендуем посетить тренинг «Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика. Модуль I». Это поможет вам освоить навыки работы с группой, музыкой, а также вербальными и визуальными командами. Подробную информацию о тренинге смотрите в разделе «Инструктор групповых программ».

Будьте лучшими, учитесь у лучших!

Ближайшие тренинги

07 - 08 Февраля

Online

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Методика проведения урока по пилатесу» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — разберете структуру занятия с оборудованием и без, изучите упражнения для каждого уровня; — освоите использование малого оборудования для проработки глубоких...

Стоимость: 1800 грн до 07.02.2025

Подробнее

11 - 12 Февраля

Online

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг в групповых программах (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — повторите и изучите каталог упражнений для силового тренинга; — узнаете алгоритмы выполнения упражнений в функциональном тренинге; — освоите методы построения...

Стоимость: 3000 грн до 11.02.2025

Подробнее

12 Февраля

Online

Сисоєва Ірина

Воркшоп «Позаботьтесь о здоровье микробиома кишечника, а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: – познакомитесь с пищеварительной системой; – поймете, почему кишечник называют «вторым мозгом»; – узнаете, что делают органы пищеварения и что происходит,...

Стоимость: 500 грн до 12.02.2025

Подробнее

13 Февраля

Online

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Эффективный фитнес директор. Менеджер подразделения (тренажерный зал, групповые программы) (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — изучите основы стратегического менеджмента; — научитесь правильно выстраивать организационную структуру и бизнес-процессы; — освоите планирование работы и взаимодействия подразделений фитнес-клуба....

Стоимость: 2500 грн до 13.02.2025

Подробнее

14 Февраля

Online

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Стопа» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — изучите анатомию, биомеханику и архитектонику стопы; — узнаете, как деформация стопы влияет на осанку; — научитесь правильно составлять тренировочный процесс;...

Стоимость: 1500 грн до 14.02.2025

Подробнее