Воркшоп «Силовые программы в детском фитнесе (для детей 7-11 лет)» (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы:

— узнаете, какие силовые программы вы можете проводить для детей от 7 до 11 лет;
— разберете направления, структуру и организацию занятий;
— отработаете упражнения, которые будете выполнять на занятиях.

Программа воркшопа:
1. Определение уровня подготовки детей.
2. Направления программ: круговая, функциональная и интервальная тренировка.
3. Структура занятия, подготовка, организация проведения.
4. Упражнения, техника выполнения (разбор).
5. Упражнения с инвентарем. Какой инвентарь можно применять. Разбор упражнений.

Продолжительность и формат
Продолжительность обучения 4 часа.
Воркшоп проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.

Условия участия
Обучение проходит онлайн, вы получите:
— доступ к просмотру записи воркшопа в течение месяца после его завершения;
— сертификат «Академии Фитнеса – Украина» в электронном виде после воркшопа.
Будьте лучшими, учитесь у лучших!