Функціональний тренінг із підвісними петлями: TRX, CoreViper. Модуль ІІ (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

На цьому тренінгу ви:
– опануєте протоколи strong, interval та combo;

– отримаєте каталог вправ для клієнтів із вищим за середній та високим рівнем фізичної підготовки;

– навчитеся інтегрувати додаткове обладнання в тренування.

Програма тренінгу

1. Каталог вправ для клієнтів із вищим за середній та високим рівнем фізичної підготовки.

2. Прогресії-регресії базових шаблонів рухів на підвісних петлях TRX, CoreViper.

3. Протоколи тренувань: TRX strong, TRX interval, TRX combo.

4. Інтеграція додаткового обладнання в програми тренувань на підвісних петлях.

5. Побудова методики тренувального процесу для клієнтів із різним рівнем фізичної підготовки.

Тривалість і формат

Загальна тривалість навчання 6 годин.

Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.

Умови участі

Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;

– методичні матеріали в електронному вигляді;

– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.

Додаткові можливості розвитку

Ви можете пройти два тренінги, щоб отримати комплексну підготовку з функціонального тренінгу на підвісних петлях. А також:

– поглибити знання від базового до просунутого рівня;

– навчитися застосовувати прогресивні методики у тренувальному процесі.

При реєстрації на 2 тренінги:

– «Функціональний тренінг із підвісними петлями: TRX, CoreViper. Модуль І» 

– «Функціональний тренінг із підвісними петлями: TRX, CoreViper. Модуль II»

Вартість — 4800 грн.

Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!