NEW! Анатомія Pilates (ОНЛАЙН)

Найближчий тренінг

Online
За запитом

Методисти

На кого розрахований: на клієнтів, на тренерів, на тих, хто хоче розпочати свій шлях у галузі фітнесу та оздоровчої фізичної культури.
Що отримаємо: фундаментальні знання анатомії людини, які допоможуть рухатись у професійному напрямку.

Структура.
1. Опорний апарат тіла. Опції.
1.1. Кістковий апарат людини.
1.2. Типи кісток.
1.3. Типи з’єднань кісток.
1.4. Суглоби тіла людини. Види суглобів та здійснювані рухи у них.
1.5. Анатомія тазу.
1.6. Анатомія хребта.
1.7. Анатомія грудної клітки.
1.8. Анатомія верхніх та нижніх кінцівок

2.  Руховий апарат людини. М’язи. Функції та особливості роботи в пілатесі.

3.  Анатомічні пози людини.

4.  Площини та осі людини.

5.  Нейтраль та її значення.

6.  Діафрагми тіла людини, їх значення у життєдіяльності та їх взаємодія.

Після проходження тренінгу видається сертифікат «Академії Фітнеса — Україна».

Тривалість 10 годин.

Найближчі тренінги

05 - 06 Лютого

Online

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН)

Завданням даного курсу є вміння свідомо і правильно застосовувати в повсякденному житті і в роботі принципи раціонального харчування для забезпечення гарного самопочуття. Враховується ряд показників...

Ціна: 2400 грн

Детальніше

05 Лютого -
17 Квітня

Online

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

КУРС З НУТРИЦІОЛОГІЇ (ОНЛАЙН)

Курс з нутриціології складається з: «Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН) 05 – 06 Лютого (ОНЛАЙН) «Спеціаліст із нутриційного...

Ціна: 6500 грн

Детальніше

11 - 13 Лютого

Online

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, рівень I (ОНЛАЙН)

В програмі: 1 день: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. 2 день: Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент...

Ціна: 3000 грн

Детальніше

11 - 13 Лютого

Online

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, рівень I (ОНЛАЙН)

Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...

Ціна: 2500 грн

Детальніше

20 Лютого

Online

Жданюк Юлія

Воркшоп “Стопа” (ОНЛАЙН)

Анатомія стопи : – кістки, суглоби, м’язи та зв’язки. – інервація стопи та кровообіг. 2. Стопа 30% ресурсу здоров’я організма: – візуальний осмотр стопи; –...

Ціна: 1500 грн

Детальніше