Реабілітаційний тренінг. Фізична активність при міжхребцевих грижах.

Найближчий тренінг

Одеса
За запитом

На цьому тренінгу ви:
– опануєте інструментальні методи тестування клієнтів;

– навчитеся працювати з клієнтами, що мають грижі та протрузії міжхребцевих дисків у різних зонах фітнес-клубу.

Програма тренінгу

1. Анатомічні й фізіологічні аспекти, статика та біомеханіка хребта.

2. Етіопатогенез, статичні та біомеханічні порушення при дегенеративно-дистрофічних процесах у різних відділах хребта, ускладнених грижею диска.

3. Інструментальні методи діагностики, обстеження проявів дискогенної патології.

4. Кінезотерапія при грижах міжхребцевих дисків.

5. Мазі та гелі.

6. Корсети та тракційна терапія.

7. Методика Бубновського.

8. Використання профілактора Євмінова при грижах міжхребцевих дисків.

Тривалість і формат 

Загальна тривалість навчання 12 годин.

Умови участі

Під час навчання ви отримаєте:

– методичні матеріали в друкованому вигляді;

– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в друкованому вигляді після тренінгу.

 

Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!

Найближчі тренінги

За запитом

Одеса

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Тазове дно» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – вивчите анатомію та біомеханіку тазового дна; – дізнаєтеся про особливості організації роботи тазового дна, його роль у здоров’ї та вплив...

Детальніше

За запитом

Одеса

Жанна Молокуцко

Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – опануєте правильну техніку виконання силових вправ на всі групи м’язів; – отримаєте каталог вправ для групових програм; – навчитеся будувати...

Детальніше

За запитом

Одеса

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Постава” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – дізнаєтеся, як визначати тип постави та стан м’язового корсета; – навчитеся будувати тренувальний процес для клієнтів із порушеннями постави. Програма...

Детальніше

За запитом

Одеса

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Пілатес, тренування для вагітних (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – дізнаєтеся, як адаптувати вправи пілатесу під задачі кожного триместру; – навчитеся використовувати інвентар у заняттях з вагітними; – зрозумієте, як...

Детальніше

За запитом

Одеса

Сисоєва Ірина

Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування. Модуль 1 (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – ознайомитеся з сучасними підходами нутриціології та принципами раціонального харчування; – навчитеся будувати добовий раціон здорової людини з урахуванням основних макронутрієнтів;...

Детальніше