Розклад тренінгів
05 - 07 Грудня
Одеса
Курс в онлайн форматі триває 6 днів. Зверніть увагу, навчання буде проходити 5-7 грудня, 12-14 грудня. Курс теоретичної підготовки фітнес тренера рекомендований інструкторам всіх...
Ціна: 3000 грн до 05.12.2024
14 Грудня
Одеса
В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги до організації тренування на підвісних петлях. Установка і налаштування обладнання....
Ціна: 2400 грн до 14.12.2024
14 - 15 Грудня
Одеса
Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, модуль 1 (ОНЛАЙН) В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги...
Ціна: 4200 грн до 14.12.2024
15 Грудня
Одеса
В програмі: Каталог вправ для клієнтів Вище середнього і високого рівня фізичної підготовленості Прогресії – регресії базових шаблонів рухів на підвісних петлях TRX, CoreViper. Протоколи...
Ціна: 2400 грн до 15.12.2024
17 - 18 Грудня
Одеса
Семінар «Функціональний тренінг 2.0: Пліометрика» В програмі: 1. Фізіологічні механізми, що застосовуються у виконанні пліометричних вправ. 2. Послідовність вправ. Тренувальні поверхні та спорядження. 3. Базові...
Ціна: 2400 грн до 17.12.2024
За запитом
Одеса
В програмі: День 1: Особливості побудови оздоровчого тренування при порушеннях постави (теорія і практика): – біомеханічні характеристики постави; – види постави і їх порушення; –...
За запитом
Одеса
Семінар «Функціональний тренінг 2.0: Пліометрика» В програмі: 1. Фізіологічні механізми, що застосовуються у виконанні пліометричних вправ. 2. Послідовність вправ. Тренувальні поверхні та спорядження. 3. Базові...
За запитом
Одеса
Функціональний тренінг – концепція тренування яка допомагає: ⁃ фітнес-аматорам покращити свої кондиції, підвищити рівень здоров’я та залишатися функціональним у повсякденному житті; ⁃ спортсменам ставати краще...
За запитом
Одеса
В програмі: День 1. Тестування – основа персонального тренінгу, найефективніший спосіб мотивації клієнта на довгострокові відносини; Рівень фізичного стану та тренування. Основні методики тестування рівня...
За запитом
Одеса
В програмі: День 1. Особливості тренування людей похилого віку: – побудова тренувань у період менопаузи; – зміни в опорно-руховому апараті, серцево-судинній, дихальній системах та їх...
За запитом
Одеса
Курс теоретичної підготовки фітнес тренера рекомендований інструкторам всіх фитнес напрямів! Загальна тривалість 60 годин (30 годин в онлайн форматі робота з викладачами + 30...
За запитом
Одеса
Після проходження даного семінару ви: сформуєте необхідні навички підстроювання і мотивації при роботі з клієнтами, з огляду на різні психотипи (холерик, сангвінік, флегматик, меланхолік; аудіал,...
За запитом
Одеса
В програмі: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент для оцінки готовності тіла...
Інструктор тренажерного залу – сучасна, престижна і корисна для здоров’я професія
Любіть спорт і активний спосіб життя? Все частіше замислюєтеся над тим, як стати інструктором тренажерного залу?
«Академія фітнесу – Україна» оголошує набір на професійні курси «Інструктор тренажерного залу». Навчання буде проводитися досвідченими тренерами – фахівцями – коучами зі спортивними розрядами і майстрами спорту.
Новачок Ви або любитель, маєте спортивну освіту або є професійним спортсменом – рівень підготовки не зіграє ключову роль. Інтерес і бажання важливіше. Пройшовши семінари даного курсу, Ви зможете отримати нову професію або підвищити свій поточний рівень майстерності.
Що з себе представляють курси інструкторів з фітнесу?
Курси інструктора тренажерного залу – це 70% практики і 30% теорії. У своїй програмі містять все, що повинен знати компетентний фітнес-тренер.
Освіта інструктора тренажерного залу включає проходження наступних тренінгів:
- Персональний тренер тренажерного залу (Перший рівень).
- Персональний тренер тренажерного залу (Другий рівень). Подивитись відео.
- Майстер-тренер тренажерного залу (Третій рівень).
- Функціональний тренінг у форматі мілітарі включає навчання основам володіння і застосування пістолета, самообороні по системі Крав-Мага, проводиться російською або англійською мовами.
- Функціональний тренінг з обладнанням (гиря, мішок, босу, м’ячі, канат) дозволить опанувати навичками побудови функціонального тренінгу з метою підвищення витривалості, жироспалювання, розвитку вибухової сили.
- Бодібілдинг та фітнес – практичні рекомендації щодо складання індивідуальних тренувальних програм для жінок і чоловіків, фармакологічного супроводу програм.
- Курс теоретичної підготовки (анатомія, фізіологія, метаболізм).
- Функціональний тренінг з підвісними петлями / COREMASTER, TRX.
Перший рівень. Персональний тренер тренажерного залу
Мета: Стандарти роботи персонального тренера, ефективний інструктаж клієнтів, вміння презентувати себе, продавати свої послуги.
Чим він корисний для Вас:
- отримаєте базові знання з теорії та методики складання тренувальних програм;навчитеся спілкуватися з клієнтами,
- виявляти їх потреби, знайомити з обладнанням, пропонувати найбільш підходящі програми занять;
- відпрацюєте техніку базових і ізольованих вправ і тренувальних комплексів (дізнаєтеся як, в якій черговості і з яким навантаженням їх виконувати).
- Другий рівень. Персональний тренер тренажерного залу
Мета: персональний підхід до будь-якого клієнта.
Чим він корисний для Вас:
- навчитеся визначати рівень фізичної підготовки клієнта в режимі стартового тестування;
- навчитеся складати тренувальні програми, враховуючи індивідуальність і особливості клієнта;
- ознайомитеся з методиками психологічного тестування і їх взаємозв’язком з тренувальним процесом; дізнаєтеся про особливості тренувань для жінок.
- Третій рівень. Майстер-тренер тренажерного залу
Мета: базові знання реабілітації та функціонального тренінгу.
Чим він корисний для Вас:
- навчитеся працювати з клієнтами фітнес-клубу, що мають обмеження по здоров’ю;
- дізнаєтеся, чим відрізняється тренувальний процес для людей з м’язовим дисбалансом, міжхребцевими грижами або захворюваннями опорно-рухової системи;
- зможете визначати, які програми і тренування показані клієнту з конкретним захворюванням, а які ні.
Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо