Розклад тренінгів
За запитом
Одеса
В програмі: Знайомство. Цілі і завдання тренування Aero Dance. Методи розучування модифікацій. Алгоритм вербального і візуального управління групою. Розучування модифікацій, базових переміщень в класах Aero...
За запитом
Одеса
На цьому тренінгу ви: – повторите та розглянете каталог вправ для силового тренінгу; – дізнаєтеся алгоритми виконання вправ у функціональному тренінгу; – засвоїте методи побудови...
За запитом
Одеса
На цьому тренінгу ви: – опануєте правильну техніку виконання силових вправ на всі групи м’язів; – отримаєте каталог вправ для групових програм; – навчитеся будувати...
За запитом
Одеса
Тема “BARRE ONLINE MASTER CLASS” Майстер класи проведуть: Катерина Глушко (викладач АФ-У) та Вікторія Циган (тренер ФК Smartass). Онлайн. Платформа Zoom. Формат: теорія...
За запитом
Одеса
У програмі теорія і практика! 1. Майстер-класи: – Tae Bo beginner – Tae Bo PRO Тривалість по 45 хвилин 2. Разбір основних вправ та методів...
За запитом
Одеса
Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо. На семінарі ви: сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту; навчитеся складати комбінації для початківців і...
За запитом
Одеса
На цьому воркшопі ви: – опануєте три способи побудови послідовностей і комбінацій; – навчитеся формувати ефективні блоки та переходи від одного руху до іншого на...
За запитом
Одеса
На цьому воркшопі ви: – опануєте три способи побудови послідовностей і комбінацій; – навчитеся формувати ефективні блоки та переходи від одного руху до іншого на...
За запитом
Одеса
Pump it up – сучасна версія силового тренування зі штангою. Спеціально збудований формат уроку дозволяє максимально впливати на всі групи м’язів за одне тренування. Дуже...
За запитом
Одеса
На цьому тренінгу ви: – дізнаєтеся, як оцінювати гнучкість і рухливість суглобів; – навчитеся будувати програми тренувань; – розберете вихідні положення; – ознайомитеся з базовими...
За запитом
Одеса
На цьому воркшопі ви: – дізнаєтеся, як визначати тип постави та стан м’язового корсета; – навчитеся будувати тренувальний процес для клієнтів із порушеннями постави. Програма...
За запитом
Одеса
На цьому тренінгу ви: – опануєте правильну техніку виконання силових вправ на всі групи м’язів; – отримаєте каталог вправ для групових програм; – навчитеся будувати...
За запитом
Одеса
На цьому тренінгу ви: – відпрацюєте основні вправи та їхні модифікації, які можна відразу впроваджувати у ваші тренування; – розберете термінологію, позиції та специфічні положення,...
За запитом
Одеса
На цьому тренінгу ви: – розберете техніку виконання вправ стретчингу І та ІІ рівнів; – навчитеся складати модифікації залежно від рівня підготовки клієнтів; – дізнаєтеся,...
За запитом
Одеса
На цьому тренінгу ви: – правильну ударну техніку рук і ніг; – відпрацюєте основні елементи захисту; – навчитеся складати комбінації для початківців і підготовлених клієнтів;...
За запитом
Одеса
На цьому воркшопі ви: – розберете чинники, обмеження та методи покращення мобільності; – отримаєте каталог вправ та їхніх модифікацій; – навчитеся підбирати обладнання для роботи...
За запитом
Одеса
У програмі теорія і практика: Майстер-класи: Functional body Functional slow Розбір основних вправ і робота з простором у всіх площинах. Ознайомлення з фізичними властивостями у...
За запитом
Одеса
На цьому тренінгу ви: – дізнаєтеся, як оцінювати гнучкість і рухливість суглобів; – навчитеся будувати програми тренувань; – розберете вихідні положення; – ознайомитеся з базовими...
За запитом
Одеса
План семінару: 1. Що таке функціональний тренінг? 2. Анатомічні осі 3. Основні Фізичні якості та їх застосування в тренуванні 4. Поняття музичного квадрата 5. Методи...
За запитом
Одеса
Курс триває 6 днів. Зверніть увагу, навчання буде проходити 14-16 травня та продовжиться 21-23 травня . На курсі ви: – засвоїте принципи функціонування цілісного організму;...
Станьте професійним інструктором групових програм
На тренінгах «Академії Фітнесу — Україна» ви навчитесь ефективно керувати групою та адаптувати тренування під різні рівні підготовки клієнтів. А ще розширите клієнтську базу, збільшуючи спектр послуг і підвищуючи свою кваліфікацію.
Кому підійде навчання
Наші тренінги допоможуть опанувати нові методики роботи та вдосконалити техніку проведення групових занять. Це буде актуально:
1. Тим, хто хоче почати кар’єру у фітнес-індустрії.
Ви отримаєте комплексну базову підготовку, необхідну для старту.
2. Фітнес-тренерам, які хочуть розширити кваліфікацію.
Ви опануєте нові напрями від танцювальної аеробіки до силового тренінгу, щоб стати тренером-універсалом.
3. Тренерам, які хочуть підвищити свою професійність.
Ви дізнаєтеся про новітні методики, комбінації та техніки, які допоможуть вам бути в курсі сучасних тенденцій і відповідати вимогам ринку.
Тренінги розділені за модулями складності, тому будуть корисними і початківцям, і тренерам із досвідом.
Чого ви навчитесь на тренінгах та як покращите роботу з клієнтами
Після проходження тренінгів ви зможете організовувати ефективні групові тренування для клієнтів. Ви навчитеся:
1. Професійно працювати з групами.
Ознайомитесь із принципами роботи з групами, навчитесь давати чіткі команди та проводити заняття під музичний супровід.
2. Безпечної техніки виконання вправ.
Відпрацюєте правильну техніку виконання вправ, що дозволить вашим клієнтам тренуватися ефективно та без травм.
3. Створювати програми тренувань.
Отримаєте каталоги класичних рухів для групових програм, навчитеся будувати комбінації, складати модифікації та адаптувати заняття під рівень підготовки клієнтів.
4. Розширювати свої послуги.
Опануєте різні напрями: аеробіка, степ-аеробіка, силовий, функціональний тренінг, barre й т.д. Зрозумієте, як проводити заняття для різних категорій клієнтів, адаптуючи програми до їхніх потреб і цілей.
Після навчання ви зможете проводити ефективні тренування та допомагати клієнтам досягати фітнес-цілей.
Диплом інструктора групових програм
Ви можете отримати диплом «Академії Фітнесу — Україна», пройшовши повний курс навчання та склавши іспити.
У дипломі буде вказано повний курс навчання та складені теоретичні й практичні іспити. На основі цього ви будете рекомендовані як спеціаліст від «Академії Фітнесу — Україна». Також ви отримаєте супровідну характеристику. Ці документи важливі для роботодавців та будуть вашою перевагою при працевлаштуванні.
До курсу входять такі тренінги:
– «Курс теоретичної підготовки фітнес-тренера»;
– «Навички інструктора групових програм. Аеробіка та степ-аеробіка. Модуль І».
– «Степ-аеробіка: комбінації та варіації. Модуль II».
– «Силовий тренінг у групових програмах: функціональний, інтервальний і круговий формати занять».
– «Стретчинг, розтяжка / Stretching». Модуль І»
– «Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль ІІ»
– «Функціональний тренінг у групових програмах».
Іспити проходять та оплачуються окремо від тренінгів.
Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!
Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо
