Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Харьков
По заявкам

Методисты

Машовец Ганна Машовец Ганна

На цьому тренінгу ви:

— будете вчитися працювати з групою;

— отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів.

— опануєте 23 вправи просунутого рівня та їхні модифікації залежно від рівня підготовки клієнта.

 

Програма тренінгу

1. Каталог вправ просунутого рівня, їхні цілі та модифікації.
2. Методика роботи з групою.
3. Практичні завдання.
4. Майстер-клас.
Тривалість і формат
Загальна тривалість навчання 12 годин.
Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
— доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;
— методичні матеріали в електронному вигляді;
— сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.
Диплом
Ви можете отримати диплом «Академії Фітнесу — Україна», пройшовши повний курс навчання та склавши іспити.
У дипломі буде вказано повний курс навчання та складені теоретичні й практичні іспити. На основі цього ви будете рекомендовані як спеціаліст від «Академії Фітнесу — Україна». Також ви отримаєте супровідну характеристику. Ці документи важливі для роботодавців та будуть вашою перевагою при працевлаштуванні.
До курсу входять такі тренінги:
— «Курс теоретичної підготовки фітнес-тренера».
— «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль I».
— «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II».
— «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III».
— Воркшоп «Методика проведення уроку з пілатесу».
— Воркшоп «Складання програм уроку з пілатесу початкового, середнього та просунутого рівнів».
Іспит складається з теорії та практики. Ви маєте підготувати план-конспект уроку, провести заняття та надіслати відеозапис викладачу.
Іспити проходять та оплачуються окремо від тренінгів.
Додаткові можливості розвитку в програмі пілатес
Ви можете розширити свої знання та навички на тренінгах:
— Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: рол (roll)».
— Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: малий мʼяч та кільце (Mini ball + Ring)».
— Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)».
Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!
Ближайшие тренинги

По заявкам

Харьков

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — узнаете, как развивать мобильность, мышцы-стабилизаторы и энергетические системы; — научитесь строить функциональные тренировки; — изучите физиологические механизмы и базовые плиометрические...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Осанка» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — узнаете, как определять тип осанки и состояние мышечного корсета; — научитесь строить тренировочный процесс для клиентов с нарушениями осанки. Программа...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Пилатес, малое оборудование (роллер/foam roller)» (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — научитесь использовать роллер в пилатесе; — получите каталог упражнений с роллером; — узнаете, как адаптировать упражнения с роллером под особенности...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Сисоєва Ірина

Научные основы рационального питания, современный подход к составлению плана питания. Модуль I (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — познакомитесь с современными подходами нутрициологии и принципами рационального питания; — научитесь составлять суточный рацион здорового человека с учетом основных макронутриентов;...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Шарифова Екатерина

Стретчинг, растяжка / Stretching. Модуль I (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — узнаете, как оценивать гибкость и подвижность суставов; — научитесь составлять программы тренировок; — изучите исходные положения; — познакомитесь с базовыми...

Подробнее
Все тренинги в Харькове
Наши программы
Инструктор Аква-Фитнеса
Диетология
Инструктор групповых программ
Инструктор детского фитнеса
Инструктор программ Пилатес
Инструктор спиннинг-программ
Инструктор тренажерного зала
Функциональный тренинг