Расписание тренингов

09 Января

Харьков

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Дыхание» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — изучите анатомию дыхательной системы, механизм и модели дыхания; — узнаете, как связаны дыхание и осанка; — разберетесь в роли диафрагмы...

Стоимость: 1500 грн до 09.01.2025

Подробнее

14 - 17 Января

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль I (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — освоите основные принципы и ключевые элементы пилатеса; — изучите методику выполнения и преподавания упражнений пилатеса; — получите каталог упражнений начального...

Стоимость: 4000 грн до 14.01.2025

Подробнее

31 Января -
01 Февраля

Харьков

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Пилатес, малое оборудование (роллер/foam roller)» (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — научитесь использовать роллер в пилатесе; — получите каталог упражнений с роллером; — узнаете, как адаптировать упражнения с роллером под особенности...

Стоимость: 1800 грн до 31.01.2025

Подробнее

07 - 08 Февраля

Харьков

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Методика проведения урока по пилатесу» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — разберете структуру занятия с оборудованием и без, изучите упражнения для каждого уровня; — освоите использование малого оборудования для проработки глубоких...

Стоимость: 1800 грн до 07.02.2025

Подробнее

18 - 21 Февраля

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль II (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — научитесь работать с группой; — получите каталог упражнений среднего и продвинутого уровней; — освоите 22 упражнения среднего уровня и их...

Стоимость: 4000 грн до 18.02.2025

Подробнее

05 - 06 Марта

Харьков

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

Пилатес, малое оборудование (фитбол) (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — получите каталог упражнений с фитболом; — научитесь составлять модификации упражнений с фитболом; — узнаете, как правильно выстраивать классы. Программа тренинга...

Стоимость: 1800 грн

Подробнее

11 Марта

Харьков

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Воркшоп «Barre. Составление комбинаций и последовательностей на примере работы с мячом» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — освоите три способа построения последовательностей и комбинаций; — научитесь формировать эффективные блоки и переходы от одного движения к другому на...

Стоимость: 1200 грн до 11.03.2025

Подробнее

15 Марта

Харьков

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Диастаз» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — узнаете о степенях, причинах и последствиях диастаза; — изучите анатомию Powerhouse и дыхательные упражнения; — получите комплекс упражнений для работы...

Стоимость: 1500 грн до 15.03.2025

Подробнее

01 - 04 Апреля

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — будете учиться работать с группой; — получите каталог упражнений среднего и продвинутого уровней; — освоите 24 упражнения продвинутого уровня и...

Стоимость: 4000 грн

Подробнее

18 Апреля

Харьков

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Пилатес, малое оборудование: резиновая лента (Pilates band)»

На этом воркшопе вы: — научитесь использовать pilates band; — получите каталог упражнений с pilates band; — узнаете, как адаптировать упражнения с pilates band под...

Стоимость: 1500 грн до 18.04.2025

Подробнее

03 Мая

Харьков

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Составление программ урока по Пилатесу начального, среднего и продвинутого уровней» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — научитесь составлять эффективные программы для уроков пилатеса разных уровней сложности; — узнаете, как гармонично комбинировать упражнения пилатеса; — научитесь составлять...

Стоимость: 1800 грн

Подробнее

30 - 31 Мая

Харьков

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Пилатес, малое оборудование: малый мяч и кольцо (Mini ball + Ring)» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — научитесь использовать pilates ring и mini ball в пилатесе; — получите каталог упражнений с pilates ring и mini ball; —...

Стоимость: 1800 грн до 30.05.2025

Подробнее

По заявкам

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

По заявкам

Харьков

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Анатомия Pilates (ОНЛАЙН)

 На кого рассчитан: на клиентов, на тренеров, на тех, кто хочет начать свой путь в области фитнеса и оздоровительной физической культуре. Что получим: фундаментальные знания...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Пілатес, тренування для вагітних (ОНЛАЙН)

Программа: 1. Анатомо-фізіологічні особливості вагітності. 2. Задачі кожного триместру. 3. Покази та протипокази до занять пілатесом під час вагітності. 4. Адаптація вправ пілатесу для занять...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

Пилатес, малое оборудование (фитбол) (ОНЛАЙН)

1. Подбор оборудования и технические характеристики. 2. Техника безопастности работы на фитбол. 3. Формат урока. Разминка, основная часть, заминка. 4. Разбор упражнений и их модификации...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль II

На этом тренинге вы: — научитесь работать с группой; — получите каталог упражнений среднего и продвинутого уровней; — освоите 22 упражнения среднего уровня и их...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль I

На этом тренинге вы: — освоите основные принципы и ключевые элементы пилатеса; — изучите методику выполнения и преподавания упражнений пилатеса; — получите каталог упражнений начального...

Подробнее

Станьте инструктором по пилатесу

Пилатес — это направление, которое объединяет гармоничное развитие тела, укрепление глубоких мышц и обучение правильному выполнению повседневных движений.

В «Академии Фитнеса — Украина» вы научитесь создавать безопасные и эффективные тренировки, адаптированные к любому уровню подготовки. А также сможете привлечь новых клиентов, предлагая услуги, которые соответствуют современным трендам в фитнесе.

Pilates_gruppa

 

Кому подойдут тренинги

Наши тренинги помогут научиться проводить эффективные занятия для разных уровней подготовки. Обучение подойдёт:

1. Новичкам, которые мечтают стать тренерами.
Вы освоите основы пилатеса, научитесь составлять программы тренировок и приобретете необходимые навыки для уверенного старта в новой профессии.

2. Персональным и групповым инструкторам.
Вы изучите современные тренировочные методики, повысите квалификацию и расширите спектр услуг для клиентов.

3. Тем, кто тренируется самостоятельно.
Вы углубите знания о методике и её принципах, научитесь правильно строить тренировки для себя и отработаете технику выполнения упражнений.

Тренинги разделены на модули сложности, поэтому будут полезны как начинающим, так и опытным тренерам.

Trener

Чему вы научитесь на тренингах и как улучшите работу с клиентами

После прохождения тренингов вы сможете профессионально проводить занятия по пилатесу для клиентов любого уровня подготовки, используя разнообразное оборудование. Вы научитесь:

1. Основным принципам и базовым правилам пилатеса.
Получите каталог упражнений I–III уровней с модификациями и изучите ключевые моменты методики пилатеса.

2. Работать с группами разного уровня подготовки.
Узнаете, как адаптировать упражнения под потребности клиентов и научитесь эффективно управлять группой.

3. Использовать малое оборудование в тренировках.
Освоите технику работы с оборудованием, научитесь применять его в упражнениях различной сложности.

После обучения вы расширите спектр своих услуг и сможете проводить профессиональные тренировки, которые помогут клиентам достигать их целей!

Диплом инструктора по пилатесу

Вы можете получить диплом «Академии Фитнеса — Украина», пройдя полный курс обучения и сдав экзамены.

В дипломе будет указано прохождение полного курса обучения и сдача теоретических и практических экзаменов. На основании этого вы будете рекомендованы как специалист от «Академии Фитнеса — Украина». Также вы получите сопроводительную характеристику. Эти документы важны для работодателей и станут вашим преимуществом при трудоустройстве.

Курс включает следующие тренинги:

«Курс теоретической подготовки фитнес-тренера».

«Пилатес. Упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль I».

«Пилатес. Упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль II».

«Пилатес. Упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль III».

Воркшоп «Методика проведения урока по пилатесу».

Воркшоп «Составление программ уроков по пилатесу начального, среднего и продвинутого уровней».

Будьте лучшими, учитесь у лучших!

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо