«Детский фитнес» (7-16 лет)

Ближайший тренинг

Львов
По заявкам

Методисты

В программе:

  • Возрастные особенности детей от 7 до 11 лет.
  • Развивающие и фитнес-программы:
    • с использованием шагов классической аэробики AeroMix и степ-платформ;
    • Funny ball — программа с использованием различных мячей;
    • на развитие физических качеств с использованием подвижных игр;
    • танцевальная программа Dance Mix;
    • Strong spine — урок для детей 7–11 лет, направленный на укрепление спины, профилактику сколиоза у детей.
  • Формат урока.
  • Подростковый возраст. Возрастные особенности детей от 12 до 16 лет.
  • Функциональный тренинг для подростков, урок с имитацией велогонки.
  • Методика построения урока в тренажерном зале для детей 12–16 лет.
  • Подведение итогов.

После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ «Академии Фитнеса — Украина». В конце курса (при прохождении всех базовых семинаров и сдаче экзаменов по программе курса и КУРСА ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: анатомия, физиология, метаболизм) — ДИПЛОМ «Академии Фитнеса — Украина».

Программа обучения профессии «Инструктор детского фитнеса»:

«Детский фитнес», тренинг №1 (1,5–7 лет)

«Детский фитнес», тренинг №2 (7–16 лет)

!Начинающим инструкторам детского фитнеса (без практики ведения групповых программ) также рекомендуется посетить семинар «Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика», уровень I. Это поможет вам овладеть навыками работы с группой, работы с музыкой и командами (вербальными и визуальными). Подробную информацию о семинаре смотрите в курсе «Инструктор групповых программ».

Ближайшие тренинги

14 - 15 Мая

Львов

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching» (Онлайн)

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Стоимость: 2000 грн до 14.05.2021

Подробнее

15 - 16 Мая

Львов

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА (ОНЛАЙН)

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Стоимость: 2000 грн до 15.05.2021

Подробнее

21 Мая

Львов

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Введение в нутрициологию. Ознакомительный курс» (ОНЛАЙН)

Данный курс начинается с рассмотрения концепции здорового образа жизни, основанной на сочетании правильного питания, дополнительной физической активности и отказа от вредных привычек. Мы рассмотрим, как...

Стоимость: 500 грн до 21.05.2021

Подробнее

21 Мая

Львов

Наталья Швец

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Физиология детей и подростков 8-16 лет» (ОНЛАЙН)

Жизнедеятельность человека, его функциональная активность подчинена определенным правилам, основанным на физиологии. Знание процессов, происходящих в нашем теле, позволяет понимать взаимодействие всех систем организме человека, и...

Стоимость: 700 грн до 21.05.2021

Подробнее

22 - 23 Мая

Львов

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет

Программа: 1 день  Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...

Стоимость: 2000 грн до 14.05.2021

Подробнее