Расписание тренингов

Инструктор тренажерного зала – современная, престижная и полезная для здоровья профессия

Любите спорт и активный образ жизни? Все чаще задумываетесь над тем, как стать инструктором тренажерного зала?

«Академия Фитнеса – Украина» объявляет набор на профессиональные курсы «Инструктор тренажерного зала». Обучение будет проводиться опытными тренерами — специалистами — коучами со спортивными разрядами и мастерами спорта.

Новичок Вы или любитель, имеете спортивное образование или являетесь профессиональным спортсменом – уровень подготовки не сыграет ключевой роли. Интерес и желание важнее. Пройдя семинары данного курса, Вы сможете получить новую профессию или повысить свой текущий уровень мастерства.

Что из себя представляют курсы инструкторов по фитнесу?

Курсы инструктора тренажерного зала – это 70% практики и 30% теории. В своей программе содержат все, что должен знать компетентный фитнес-тренер.

Образование инструктора тренажерного зала включает прохождение следующих треннингов:

1. Персональный тренер тренажерного зала (Первый уровень).
2. Персональный тренер тренажерного зала (Второй уровень). Посмотреть видео.
3. Мастер-тренер тренажерного зала (Третий уровень).
4. Функциональный тренинг в формате милитари включает обучение основам владения и применения пистолета, самообороне по системе Крав-Мага, проводится на русском или английском языках.
5. Функциональный тренинг с оборудованием (гиря, мешок, босу, мячи, канат) позволит овладеть навыками построения функционального треннинга с целью повышения выносливости, жиросжигания, развития взрывной силы.
6. Бодибилдинг и фитнес – практические рекомендации по составлению индивидуальных тренировочных программ для женщин и мужчин, фармакологического сопровождения программ.
7. Курс теоретической подготовки (анатомия, физиология, метаболизм).
8. Функциональный тренинг с подвесными петлями / COREMASTER, TRX.

Первый уровень. Персональный тренер тренажерного зала

Цель: Стандарты работы персонального тренера, эффективный инструктаж клиентов, умение презентовать себя, продавать свои услуги.

Чем он полезен для Вас:

• получите базовые знания по теории и методике составления тренировочных программ;
• научитесь общаться с клиентами, выявлять их потребности, знакомить с оборудованием, предлагать наиболее подходящие программы занятий;
• отработаете технику базовых и изолированных упражнений и тренировочных комплексов (узнаете как, в какой очередности и с какой нагрузкой их выполнять).

Второй уровень. Персональный тренер тренажерного зала

Цель: персональный подход к любому клиенту.

Чем он полезен для Вас:

• научитесь определять уровень физической подготовки клиента в режиме стартового тестирования;
• научитесь составлять тренировочные программы, учитывая индивидуальность и особенности клиента;
• ознакомитесь с методиками психологического тестирования и их взаимосвязью с тренировочным процессом; узнаете об особенностях тренировок для женщин.

Третий уровень. Мастер-тренер тренажерного зала

Цель: базовые знания реабилитации и функционального тренинга.

Чем он полезен для Вас:

• научитесь работать с клиентами фитнес-клуба, имеющими ограничения по здоровью;
• узнаете, чем отличается тренировочный процесс для людей с мышечным дисбалансом, межпозвоночными грыжами или заболеваниями опорно-двигательной системы;
• сможете определять, какие программы и тренировки показаны клиенту с конкретным заболеванием, а какие нет.