Расписание тренингов

27 - 28 Февраля

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

«Функциональный тренинг в групповых программах» (ОНЛАЙН)

План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...

Стоимость: 2500 грн до 27.02.2024

Подробнее

01 - 02 Марта

Львов

Шарифова Екатерина

Воркшоп «Body Mobility» (ОНЛАЙН)

Мобильность тела мы используем ежидневно: от домашних действий до выполнения спортивных нормативов. А значит работая над мобильностью суставов можно улучшить не только качество жизни, но...

Стоимость: 2000 грн

Подробнее

05 - 06 Марта

Львов

Шаріфова Катерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль ІІ (ОНЛАЙН)

В программе: Гибкость, как одно из физических качеств. Положительное влияние развития гибкости и мобильности в фитнесе. Виды и ключевые моменты стретчинга. Мастер — класс Основные...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

12 - 13 Марта

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо (ОНЛАЙН)

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

28 Марта

Львов

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «BARRE. Составление комбинаций и последовательность на примере роботы с кольцевой резиной» (ОНЛАЙН)

Barre – это один из главных трендов современного фитнеса. Хорошая и яркая тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных движений, статическую нагрузку, функциональные комбинации, элементы...

Стоимость: 1200 грн до 28.03.2024

Подробнее

04 - 05 Апреля

Львов

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Постава» (ОНЛАЙН)

Програма нового воркшопу «Постава» 8 годин практично-теоретичного курсу, на якому Ви зрозумієте як будується тренувальний процес для клієнтів з порушеннями постави. Постава-що це таке і...

Стоимость: 2400 грн

Подробнее

09 - 10 Апреля

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

«Функциональный тренинг в групповых программах» (ОНЛАЙН)

План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

15 - 17 Апреля

Львов

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль І (ОНЛАЙН)

В программе: Вступление. Фундаментальные основы анатомии. Физиологический и биомеханический эффект. Факторы, определяющие степень подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата. Разбор основных физиологических рефлексов, использование их в работе....

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

14 - 16 Мая

Львов

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE модуль І Основы (ОНЛАЙН)

Основы тренинга для инструкторов (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных...

Стоимость: 4200 грн

Подробнее

22 - 24 Мая

Львов

Молокуцко Жанна

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий (ОНЛАЙН)

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой функции. Травмобезопасность и техника упражнений. Каталог профессиональных терминов. Требования к командам. Стандартные команды в силовой...

Стоимость: 3000 грн до 22.05.2024

Подробнее

28 - 29 Мая

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо (ОНЛАЙН)

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Стоимость: 2500 грн до 28.05.2024

Подробнее

По заявкам

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Подробнее

По заявкам

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Тай-бо» (ОНЛАЙН)

В программе теория и практика! 1. Мастер-классы: — Tae Bo beginner — Tae Bo PRO Продолжительность по 45 минут 2. Разбор основных упражнений и методов...

Подробнее

По заявкам

Львов

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Шарифова Екатерина

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой тренировки. Основные мышечные группы и их функции. Анатомия суставов. Травмобезопасность. Каталог профессиональных терминов. Требования к...

Подробнее

По заявкам

Львов

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «BARRE. Составление комбинаций и последовательность на примере роботы с резиновой лентой» (ОНЛАЙН)

Barre – это один из главных трендов современного фитнеса. Хорошая и яркая тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных движений, статическую нагрузку, функциональные комбинации, элементы...

Подробнее

По заявкам

Львов

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

«Функциональный тренинг в групповых программах»

План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...

Подробнее

По заявкам

Львов

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE ONLINE MASTER CLASS

Тема «BARRE ONLINE MASTER CLASS»   Мастер классы проведут: Катерина Глушко (преподаватель АФ-У) и Виктория Циган (тренер ФК Smartass).   Онлайн. Платформа Zoom. Формат: теория...

Подробнее

По заявкам

Львов

Шарифова Екатерина

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой тренировки. Основные мышечные группы и их функции. Анатомия суставов. Травмобезопасность. Каталог профессиональных терминов. Требования к...

Подробнее

По заявкам

Львов

Шаріфова Катерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль І

В программе: Вступление. Фундаментальные основы анатомии. Физиологический и биомеханический эффект. Факторы, определяющие степень подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата. Разбор основных физиологических рефлексов, использование их в работе....

Подробнее

По заявкам

Львов

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль ІІ

В программе: Гибкость, как одно из физических качеств. Положительное влияние развития гибкости и мобильности в фитнесе. Виды и ключевые моменты стретчинга. Мастер — класс Основные...

Подробнее

По заявкам

Львов

Шаріфова Катерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль І (ОНЛАЙН)

В программе: Вступление. Фундаментальные основы анатомии. Физиологический и биомеханический эффект. Факторы, определяющие степень подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата. Разбор основных физиологических рефлексов, использование их в работе....

Подробнее

По заявкам

Львов

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Подробнее

По заявкам

Львов

Жанна Молокуцко

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий (ОНЛАЙН)

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой функции. Травмобезопасность и техника упражнений. Каталог профессиональных терминов. Требования к командам. Стандартные команды в силовой...

Подробнее

По заявкам

Львов

Шаріфова Катерина

«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика» модуль I

В программе: Знакомство. Введение. Краткий каталог профессиональных терминов. Основные навыки необходимые инструктору групповых программ. Требования к профессиональному тренеру. Взаимосвязь музыки и движения. Техника «Слушай дыхание»....

Подробнее

По заявкам

Львов

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Функциональный тренинг в групповых программах». (ОНЛАЙН)

В программе теория и практика: 1. Мастер-классы: Functional body Functional slow 2. Разбор основных упражнений и работа с пространством во всех плоскостях. 3. Ознакомление с...

Подробнее

По заявкам

Львов

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Степ-аэробика: комбинации и вариации модуль II

В программе: Знакомство. Введение в степ-аэробику. Пять слагаемых успешной тренировки. Форматы занятий. Каталог базовых шагов и их особенности. Техника выполнения базовых движений на степ-платформе. Специфика...

Подробнее

По заявкам

Львов

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Силовая тренировка Pump it up & tabs»

Pump it up — современная версия силовой тренировки со штангой. Специально выстроенный формат урока позволяет максимально воздействовать на все группы мышц за одну тренировку. Очень...

Подробнее

По заявкам

Львов

Шарифова Екатерина

Миофасциальное расслабление

Миофасциальное расслабление Все чаще наши подопечные приходят в зал не за красивой фигурой, а за подвижностью и хорошим самочувствием. Все реже люди худеют или набирают...

Подробнее

Почему хороший инструктор групповых занятий фитнесом всегда в цене?

Инструктор групповых программ

Востребованность профессии определить несложно. Достаточно зайти на крупнейшие порталы трудоустройства и ввести в поиске нужную специальность. Что Вы увидите по запросу инструктор групповых программ или тренер по фитнесу / аэробике?

300+ новых вакансий ежемесячно размещают работодатели – ведущие украинские фитнес-клубы, центры красоты и здоровья, горнолыжные курорты, учреждения медицины, образования и реабилитации.

Как стать фитнес-тренером по направлению «инструктор по групповым занятиям»?

Ежедневно мы помогаем десяткам людей обретать новые профессии в самой здоровой и дружелюбной сфере. Присоединяйтесь к нам!

  1. Пройдите обучение в нашей Академии. Вы получите только полезные знания, ознакомитесь с эффективными методиками тренировочного процесса в группах.
  2. Получите документ об окончании курсов, а вместе с ним – отзывы и рекомендации профессиональных преподавателей.
  3. Монетизируйте полученные знания и навыки. Смело предлагайте свои услуги как профессиональный инструктор групповых занятий.

«Академия Фитнеса – Украина» – первый и наиболее авторитетный тренинговый центр страны в сфере Wellness. У нас преподают лучшие тренеры по фитнесу, презентеры национального и международного уровней. Поэтому наш сертификат – визитная карточка для работодателей.

Что должен знать инструктор групповых программ?

Занятия в группах имеют свои особенности. Фитнес-тренер обязан наблюдать за вовлеченностью каждого участника: как он выполняет упражнения, какие программы вызывают повышенный интерес. Разнообразие тренировок, добавление новых фишек и элементов – персональный «ключик» к сердцу клиента.

Наши преподаватели посещают специализированные семинары, конвенции как внутри Украины, так и на международном уровне. Поэтому они всегда владеют новыми комбинациями и связками упражнений, которые не известны широким массам.

Инструктор групповых программ

Подробнее о курсе

Курс включает семинары и мастер-классы, в рамках которых наши слушатели изучают теорию и практику наиболее востребованных дисциплин.

  • Один из самых популярных блоков – это, собственно, интенсивные Курсы «Инструктор групповых программ». Всего за 7 дней в экспресс-режиме проходят обучающие семинары по нескольким  направлениям.
  • Другой актуальный блок  – «Танцевальная аэробика: комбинации и вариации» (второй и третий уровни). Слушатели осваивают основы составления и разучивания различных комбинаций Aero Dance.
  • На семинаре «Спиннинг, тренировка на велотренажере» (уровень первый и второй) преподаватель делится опытом составления и проведения интервальных, силовых, восстановительных тренировок на велотренажерах, а также тренировок на выносливость.
  • Курс «Стрип/Танцевальные направления» включает классические основы хореографии, технику базовых элементов Стрип-Денс и методику постановки танца Стрип.
  • «Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий». Во время этого интенсива разбираются различные упражнения силовых тренировок, изучаются основные мышечные группы, анатомия суставов.
  • Отдельные блоки – «Стретчинг, растяжка».
  • «Латина / танцевальные направления».
  • «Аэробика и степ-аэробика» (первый уровень).
  • «Степ-аэробика: комбинации и вариации» (второй и третий уровни).

Обучение инструкторов групповых программ завершается выдачей сертификата «Академии Фитнеса  – Украина» после семинаров, а в конце всего курса (при сдаче экзаменов) – вручением диплома «Академии Фитнеса – Украина».

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо