Воркшоп “Диастаз” (ОНЛАЙН)
Ближайший тренинг
Методисты
В программе:
- ДИАСТАЗ – что это? Степени диастаза.
- Диастаз у мужчин и у женщин.
- Причины и последствия.
- Анатомия Power House. Баланс и дисбаланс мышечной работы.
- Изменения топографии внутренних органов при диастазе.
- Дыхательные упражнения при диастазе.
- Разрешенные и запрещенные упражнения для укрепления Power house.
- Критерии подбора упражнений при работе с диастазом.
- Комплекс упражнений.Продолжительность 5 часов.
| * В условиях военного времени мы предлагаем отличные от обычных условий обучения: снижаем стоимость, предлагаем более удобный темп обучения, вводим дополнительные темы. |
| * Все тренинги будут доступны участникам в записи еще на 1 месяц после обучения. |
| * На отдельных семинарах предусмотрены методические материалы в электронном виде. |
| * По завершению участники получат Сертификат (в электронном виде). |
14 - 16 Мая
Львов
Основы тренинга для инструкторов (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных...
Стоимость: 4200 грн до 14.05.2024
14 - 15 Мая
Львов
1. Подбор оборудования и технические характеристики. 2. Техника безопастности работы на фитбол. 3. Формат урока. Разминка, основная часть, заминка. 4. Разбор упражнений и их модификации...
Стоимость: 1200 грн до 14.05.2024
16 - 18 Мая
Львов
Курс теоретичної підготовки фітнес тренера рекомендований інструкторам всіх фитнес напрямів! Загальна тривалість 60 годин (30 годин в онлайн форматі робота з викладачами + 30...
Стоимость: 3000 грн до 16.05.2024
22 - 24 Мая
Львов
В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой функции. Травмобезопасность и техника упражнений. Каталог профессиональных терминов. Требования к командам. Стандартные команды в силовой...
Стоимость: 3000 грн до 22.05.2024
25 - 26 Мая
Львов
Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1 (ОНЛАЙН) В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы и принципы функциональной тренировки. Требования...
Стоимость: 4200 грн до 25.05.2024
