Воркшоп «Реабилитационный тренинг при травмах и заболеваниях нижних кнечностей» (ОНЛАЙН)

В программе:

1. Физическая активность при травмах и заболеваниях тазобедренных суставов
1.1. Терапевтические упражнения при травмах и заболеваниях тазобедренных суставов:
— для увеличения подвижности;
— для развития гибкости;
— для развития силы и выносливости.

2. Физическая активность при травмах и заболеваниях коленных суставов
2.1. Терапевтические упражнения при травмах и заболеваниях коленных суставов:
— для увеличения подвижности;
— для развития гибкости;
— для развития силы и выносливости.

3. Физическая активность при проблемах со стопой.
3.1 Терапевтические упражнения при проблемах со стопой:
— для увеличения подвижности;
— для развития гибкости;
— для развития силы и выносливости.

Длительность 4 часа.

Умови проведення тренінгів:
у випадку онлайн формату — учасники матимуть доступ до перегляду запису тренінгу протягом 1 місяця;
учасники отримають методичні матеріали. * в онлайн форматі — в електронному вигляді, в оффлайні — друковані;
після тренінгу — Сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».
* умови отримання Сертифікату (після участі/після виконання ДЗ/після здачі заліку) уточнюються в описі кожного тренінгу;
* в онлайн форматі — в електронному вигляді, в оффлайні — друковані.