Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Online
По заявкам

Методисты

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и, уверены, будет познавателен для действующих тренеров. Предлагаем ознакомиться с программой:

  • Основные принципы и физиологические основы метода Pilates.
  • Ключевые моменты метода Pilates. Нейтральное положение спины и таза.
  • Каталог упражнений.
  • Модификации в зависимости от уровня подготовленности.
  • Варианты разминки-заминки.
  • Формат занятия. Содержание его частей.
  • Музыкальное сопровождение.
  • Методика преподавания.
  • Практические задания.
  • Мастер-класс.

После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.

В конце курса (при прохождении всех базовых семинаров и сдаче экзаменов) — ДИПЛОМ Академии Фитнеса — Украина. 

Базовые семинары курса:

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень II, III

Пилатес, малое оборудование/PilatesSmallEquipment, уровень I, II, III.

Курс теоретической подготовки: анатомия, физиология, метаболизм

 

Дополнительные возможности развития в программе Пилатес:

Пилатес, большое оборудование (Allegro Reformer, Gravity Training System, Allegro Tower of Power System, стул).

Пилатес, тренировка для беременных/Pilates, training for pregnant women

! Академия Фитнеса — Украина проводит дополнительные семинары и воркшопы в рамках конвенций (ProFit Convention и др), презентую наши методисты и приглашенные звезды мировой фитнес-индустрии! Мы следим за актуальными направлениями и новинками фитнес-индустрии, Академия Фитнеса — Украина гарантирует качественную подготовку и введение новых форматов в Вашу практику!

О дополнительных мероприятиях вы можете узнать на сайте: в НОВОСТЯХ либо в группах Академии Фитнеса  — Украина в социальных сетях!

БУДЬ ЛУЧШИМ, УЧИСЬ У ЛУЧШИХ!

Ближайшие тренинги

29 Октября

Online

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

NEW! Воркшоп «Тай-бо» (ОНЛАЙН)

В программе теория и практика! 1. Мастер-классы: — Tae Bo beginner — Tae Bo PRO Продолжительность по 45 минут 2. Разбор основных упражнений и методов...

Стоимость: 700 грн до 29.10.2021

Подробнее

06 - 07 ноября

Online

Сасюк Оксана

Фитнес-тренер, методист

Детский фитнес: 1,5 – 7 лет (ОНЛАЙН)

В программе: Принципы организации детского клуба в фитнес-клубе. Программы детского клуба. Оборудование в детском фитнесе. Каталог профессиональных терминов. Правила и ступени поощрения. Возрастные особенности детей...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

12 - 14 ноября

Online

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень II, III (ОНЛАЙН)

В программе: Основные принципы программы Пилатес. Физиология. Каталог упражнений, уровень II, III — исходное положение лежа на спине — исходное положение сидя; — исходное положение...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

12 ноября

Online

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Эффективный фитнес директор. Менеджер подразделения (тренажерный зал, групповые программы) (ОНЛАЙН)

В программе: Фитнес как бизнес в сфере услуг Основы стратегического менеджмента Организационная структура фитнес клуба и бизнес процессы — эффективная организационная структура — организация работы...

Стоимость: 2000 грн

Подробнее

13 - 14 ноября

Online

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, уровень II (ОНЛАЙН)

После прохождения данного семинара вы: сформируете необходимые навыки подстройки и мотивации при работе с клиентами, учитывая различные психотипы (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик; аудиал, дигитал, кинестет,...

Стоимость: 3000 грн

Подробнее