Тренер по плаванию для взрослых в фитнес-клубе (ОНЛАЙН)
На этом тренинге вы:
— освоите методику преподавания основных навыков и стилей плавания;
— научитесь проводить тренировки для пожилых людей;
— узнаете, как работать со страхом воды и готовить клиентов к соревнованиям и марафонам.
Программа тренинга
1. История возникновения плавания.
2. Оздоровительные аспекты плавания для взрослых.
3. Виды спортивных нагрузок.
4. Плавание для пожилых людей.
5. Аквафобия (теория + практика в бассейне).
6. Обучение основным навыкам плавания (теория + практика в бассейне).
7. Обучение стилям плавания (теория + практика в бассейне).
8. Подготовка к плавательным соревнованиям и марафонам.
9. Описание тренировок. Плавательные программы.
Продолжительность и формат
Общая продолжительность обучения 8 часов.
Тренинг проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.
Условия участия
Тренинг проводится онлайн, так что вы получите:
— доступ к записи тренинга в течение одного месяца после его завершения;
— методические материалы в электронном формате;
— электронный сертификат от «Академии Фитнеса — Украина» после завершения тренинга.
Будьте лучшими, учитесь у лучших!
28 - 29 Мая
Online
На этом воркшопе вы: — научитесь использовать pilates ring и mini ball в пилатесе; — получите каталог упражнений с pilates ring и mini ball; —...
Стоимость: 2200 грн до 28.05.2026
03 Июня
Online
На этом тренинге вы: — узнаете, какие силовые программы вы можете проводить для детей от 7 до 11 лет; — разберете направления, структуру и организацию...
Стоимость: 1800 грн
По заявкам
Online
На этом тренинге вы: — освоите протоколы strong, interval и combo; — получите каталог упражнений для клиентов с уровнем подготовки выше среднего и высоким; —...
По заявкам
Online
На этом тренинге вы: — изучите технику выполнения упражнений стретчинга I и II уровней; — научитесь составлять модификации в зависимости от уровня подготовки клиентов; —...
По заявкам
Online
Тема: Гормони — важлива складова здоров’я людини, їх участь в процесах схуднення. Тривалість — 10 годин У даному курсі отримаєте основні відомості про гормональний...







