Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)

Найближчий тренінг

Київ
За запитом

Методисти

Машовец Ганна Машовец Ганна

На цьому тренінгу ви:

– будете вчитися працювати з групою;

– отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів.

– опануєте 23 вправи просунутого рівня та їхні модифікації залежно від рівня підготовки клієнта.

 

Програма тренінгу

1. Каталог вправ просунутого рівня, їхні цілі та модифікації.
2. Методика роботи з групою.
3. Практичні завдання.
4. Майстер-клас.
Тривалість і формат
Загальна тривалість навчання 12 годин.
Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;
– методичні матеріали в електронному вигляді;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.
Диплом
Ви можете отримати диплом «Академії Фітнесу — Україна», пройшовши повний курс навчання та склавши іспити.
У дипломі буде вказано повний курс навчання та складені теоретичні й практичні іспити. На основі цього ви будете рекомендовані як спеціаліст від «Академії Фітнесу — Україна». Також ви отримаєте супровідну характеристику. Ці документи важливі для роботодавців та будуть вашою перевагою при працевлаштуванні.
До курсу входять такі тренінги:
– «Курс теоретичної підготовки фітнес-тренера».
– «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль I».
– «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II».
– «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III».
– Воркшоп «Методика проведення уроку з пілатесу».
– Воркшоп «Складання програм уроку з пілатесу початкового, середнього та просунутого рівнів».
Іспит складається з теорії та практики. Ви маєте підготувати план-конспект уроку, провести заняття та надіслати відеозапис викладачу.
Іспити проходять та оплачуються окремо від тренінгів.
Додаткові можливості розвитку в програмі пілатес
Ви можете розширити свої знання та навички на тренінгах:
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: рол (roll)».
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: малий мʼяч та кільце (Mini ball + Ring)».
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)».
Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!
Найближчі тренінги

16 Червня

Київ

Бардашевський Юрій

Реабілітолог, методист

Воркшоп «Реабілітаційний тренінг при травмах та захворюваннях нижніх кінцівок» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви ознайомитеся з особливостями фізичної активності та терапевтичними вправами в разі травм і захворювань кульшових, колінних суглобів і проблемах зі стопою. Програма...

Ціна: 1800 грн до 16.06.2026

Детальніше

17 - 19 Червня

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Barre. Основи. Модуль 1 (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – відпрацюєте основні вправи та їхні модифікації, які можна відразу впроваджувати у ваші тренування; – розберете термінологію, позиції та специфічні положення,...

Ціна: 4500 грн до 17.06.2026

Детальніше

19 - 21 Червня

Київ

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональний тренер тренажерного залу, модуль I

На цьому тренінгу ви: – навчитеся проводити тестування клієнтів; – дізнаєтеся про біомеханіку фізичних вправ; – розберете повний каталог незамінних та другорядних вправ для різних...

Ціна: 5000 грн до 19.06.2026

Детальніше

23 - 25 Червня

Київ

Анна Діденко

Дитячий фітнес: 1,5 – 7 років (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – навчитеся проводити різні види тренувань для дітей до 7 років; – отримаєте каталог вправ для занять і професійних термінів; –...

Ціна: 3500 грн до 23.06.2026

Детальніше

24 - 25 Червня

Київ

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Методика проведення уроку з пілатесу» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – розберете структуру заняття з обладнанням і без та вивчите вправи для кожного рівня; – опануєте використання малого обладнання для глибоких...

Ціна: 2000 грн до 24.06.2026

Детальніше
Усі тренінги в Києві
Наші програми
Інструктор Аква-фітнесу
Дієтологія
Інструктор групових програм
Інструктор тренажерного залу
Інструктор дитячого фітнесу
Інструктор спінінг-програм
Інструктор програм Пілатес Інструктор програм Пілатес
Функціональний тренінг