До яких кризових ситуацій має бути готовий тренер та що робити, щоб не допустити їх погіршення? Де межі відповідальності тренера при наданні допомоги? Яких правил слід дотримуватись, щоб не погіршити стан клієнта?

Читайте рекомендації від викладача «Академії Фітнесу — Україна» Івана Павлишина.

Які ситуації найчастіше трапляються у фітнес-залах та що робити тренеру?

Перша задача тренера — виявити нестандартні ситуації, пов’язані з кольором обличчя, фізіологією та координацією. Навіть якщо це не ваш персональний клієнт, почніть з ним розмову для визначення проблеми.

Зараз поширені випадки, коли люди після малорухливого способу життя на карантині йдуть до фітнес-залу, й у них різко підвищується тиск. Причина — велике навантаження після довгої перерви.

Також часто в клієнтів виникає спазм шийних м’язів, затиснення шийних судин та відтік крові від голови. В результаті обличчя блідне, можливе запаморочення, знепритомнення та втрата координації. Це відбувається через фізичне перенавантаження, особливо коли людина тренує руки й верхню частину тіла.

Якщо під час тренування обличчя почервоніло, це нормально, оскільки підвищується температура й потовиділення. Та якщо обличчя бліде, тренер має не соромитись підійти й запитати про самопочуття. При запамороченні, потемнінні в очах впевнено порадьте змінити навантаження чи відпочити кілька хвилин.

За будь-якої ситуації тренеру слід знати, де знаходиться аптечка. У ній мають бути як мінімум:

• перев’язувальний матеріал — стерильні серветки чи бинти;
• антисептики для обробки ран — хлоргексидин або перекис водню;
• термометр;
• валідол чи глюкоза в пігулках.

Що робити, якщо людина вже втратила свідомість?

При втраті свідомості потрібно:

• оцінити стан: голосно запитати про самопочуття та делікатно потрясти, щоб перевірити реакцію на подразнення;
• відновити прохідність дихальних шляхів, якщо є травми — без запрокидування та рухів голови;
• підняти ноги догори, якщо немає зупинки серцебиття, травм і судом;
• вкласти людину в безпечну позицію, якщо зомління триває, але вона дихає самостійно й травм немає;
• викликати ШМД, якщо втрата свідомості не минула за 10 хвилин.

Які травми найчастіше трапляються у фітнес-клубах та як надати допомогу?

Найчастіше трапляються вивихи суглобів, пошкодження при падінні обладнання на кінцівку, розриви або розтягнення зв’язок тощо. Вивихи не намагайтесь вправити самостійно. За незначного розтягнення накладіть тугу вісімкоподібну або черепашкоподібну пов’язку еластичним бинтом та забезпечте спокій. За сильного розтягнення або розриву дайте знеболювальне та дійте за правилом ICE:

• Ice (лід) — прикладіть холод до області травми, щоб запобігти набряку та зменшити біль;
• Сompression (тиск) — прикладіть тугу пов’язку на суглоб так, щоб вона не порушувала кровообіг. Не має бути синюшного відтінку шкіри, поколювань та порушення чутливості;
• Elevation (підняття) — підійміть суглоб вище за рівень серця, щоб зменшити приплив крові до нього та мінімізувати набряки.

За надмірного болю, набряку та підозрі на розрив зв’язки зверніться до лікаря.

Інформацію про які особливості стану здоров’я або хвороби клієнта обов’язково має знати тренер?

Перед тренуванням тренер має запитати:

• чи були нещодавно грипозні захворювання, підвищена температура, пневмонія, COVID-19 і подібні. Від цього залежить програма тренувань та інтенсивність навантаження;
• чи приймав клієнт ліки останні 2-3 дні. Антибіотики, спазмолітичні чи інші сильні препарати виводяться з організму протягом кількох днів та впливають на тонус судин і серцебиття;
• коли було останнє приймання їжі. Є клієнти, які заради схуднення декілька днів не споживають їжу, потім йдуть до фітнес-залу, й у них погіршується самопочуття;
• особливості ОМЦ в жінок, оскільки це може спричинити відтік енергії, пришвидшену пульсацію тощо;
• індивідуальні особливості та відхилення в стані здоров’я.

На що в самопочутті клієнта має звернути увагу тренер перед початком тренування?

Почати з простого питання «Як справи? Як почуваєтесь?» та візуально оглянути обличчя й шию. В нормальному стані вони рожево-червоні. Якщо ж бліді або з жовтизною, це свідчить про хворобливий стан.

Тремтіння рук і тіла може свідчити про надмірне споживання алкоголю напередодні. Організм піддався сильному навантаженню, тому давати додаткове навантаження фізичними вправами в такому випадку не можна. Є ризик втрати свідомості й запаморочення.

Зверніть увагу, як рухаються очі. Зазвичай погляд спокійний. Якщо є внутрішнє напруження, очі бігають, клієнт здригається, спитайте його про самопочуття, чи не хворів нещодавно, коли останній раз приймав їжу. Залежно від ситуації запропонуйте води, проведіть більш тривалу розминку або зменште навантаження.

Де межі відповідальності тренера при наданні допомоги?

Є два види допомоги:

• медична — її має право застосувати лише людина з медичною освітою;
• без медикаментозного втручання — фізіологічна допомога, яку може надати будь-хто.

Тренер має право надавати допомогу другого виду. Це прямий фізичний контакт з людиною, непрямий масаж серця, допомога при удавленні тощо. Однак у цьому випадку потрібно розуміти, куди прикладати зусилля, щоб не зробити гірше. Також можливі медичні маніпуляції: накладання пов’язки чи джгута при кровотечі й подібні.

Не можна давати ліки чужій людині, адже невідомо, яка буде реакція. Вона могла вже випити вдома ліки, а ви дасте їй ще одну дозу. Є ризик алергічної реакції: висипання, задухи та інших наслідків. Дозволено дати клієнту лише ті ліки, що в нього є з собою. Та навіть у цьому випадку тренер може тільки подати ліки, людина має прийняти їх зі своєї руки.

Яких помилок найчастіше припускаються тренери, надаючи клієнту допомогу?

Керуються старими, неактуальними установками. Наприклад:

• відкривають рота при епілепсії — часто це призводить тільки до ламання зубу чи розриву губи. Сьогодні вже немає поняття западання язика під час нападу;
• обробляють рану йодом чи зеленкою — вони збільшують біль і спричиняють триваліше загоєння;
• при втраті свідомості кладуть на спину й підкладають під голову валик — це задушує людину, ускладнює дихання й погіршує вентиляцію легень.

Стандарти надання допомоги постійно змінюються. Навіть те, що було 5 років тому, вже не завжди актуальне. На зміну правил також впливають умови карантину. Наприклад, у випадку зупинки серця роблять лише непрямий масаж, штучне дихання не застосовують.

Яких загальних правил слід дотримуватись при наданні домедичної допомоги?

Перше правило: не зашкодити собі. Оцініть, наскільки безпечно підходити до людини. Через фізичну слабкість, паніку та страх багато хто стає агресивним.

Далі оцініть фізіологічний стан: чи є травми, переломи, чи можна людину підіймати, чи це просто запаморочення й т.д. Якщо необхідно, викличте ШМД та опишіть ситуацію. Коли ви не можете допомогти самостійно, просто перебувайте біля постраждалого.

Це загальні правила, актуальні в будь-якій ситуації. Інші дії залежать від того, що сталось.

На тренінгу «Академії Фітнесу — Україна» ми розглядаємо можливі ситуації у фітнес-клубах та на манекенах відпрацьовуємо рефлекторні навички. Ви будете впевненіше себе почувати й знати, що робити в кризових ситуаціях. Інформацію про наступні тренінги дивіться в розділі з розкладом.

Вага тіла — важливий, але не єдиний параметр. Зовнішній вигляд і здоров’я в більшою мірою залежать від співвідношення кількості жирової та м’язової тканини в організмі. Як його визначити?

За допомогою тестування композиційного складу тіла. Воно дозволяє:

• розпізнати тенденції в зміні складу тіла;
• визначити позитивні чи негативні зміни в складі тіла відносно ваги;

• оцінити й видати точні значення кількості жирових відкладень та м’язової тканини в організмі;
• правильно поставити цілі з клієнтом.

Про особливості й вигоди wellness-тестування для тренера й нутриціолога в роботі з клієнтами розповідає методист «Академії Фітнесу — Україна» Наталя Місевра.

Навіщо визначати склад тіла клієнта

Дослідження показали, що склад тіла прямо пов’язаний зі здоров’ям. Нормальний баланс жиру в організмі позитивно впливає на здоров’я та довголіття. Надлишок жиру відносно м’язової маси тіла збільшує ризик супутніх зайвій вазі захворювань.

Комплексно оцінюючи склад тіла клієнта, ви:

• отримаєте вихідні дані, щоб розробити спеціальні рекомендації щодо індивідуальної потреби зниження чи збільшення маси тіла;
• оціните ефективність тренувального процесу й будете прогнозувати спортивні результати;
• зможете прогнозувати ризик розвитку супутніх зайвій вазі захворювань. 

Ви покажете клієнту значення відсотку підшкірного жиру, щоб він краще розумів стан свого здоров’я та форму, в якій знаходиться. Розуміючи співвідношення основних параметрів організму, ви поставите конкретні задачі для їх покращення й досягнете поставленої мети з корекції ваги та фігури.

Як проводять wellness-тестування

Wellness-тестування визначає основні цільові показники організму найбільш прийнятними способами.

Біоелектричний імпеданс

Золотий стандарт вимірювання складу тіла. Ви визначите його безпечно й точно на основі даних антропометричних вимірювань та вимірювань електричного опору тіла.

Через тіло пропускають слабкий електричний заряд та вимірюють опір — імпеданс. Це дає уявлення про загальний вміст води в організмі. Оскільки вода міститься в основному в крові, м’язах, нервах і кістках, з її допомогою підраховують безжирову масу тіла. Потім віднімають від загальної маси тіла й отримують масу жиру в організмі.

Біоімпедансометрію вважають більш точним методом, ніж підрахунок індексу маси тіла (ІМТ). Вона враховує не лише зріст і вагу, але й співвідношення жирової та безжирової маси. Таке тестування показує відмінність між вмістом жиру в організмі та збільшенням маси тіла завдяки м’язам.

Тестування дозволяє дізнатись наступні параметри:

• відсоток підшкірно-жирового компонента в організмі;
• кількість безжирової (м’язової) маси в організмі;
• кількість рідини в організмі;
• кількість вісцерального жиру в організмі;
• швидкість основного обміну речовин (ккал);
• та ін.

Каліперометрія

Це антропометричний метод вимірювання товщини підшкірно-жирових складок на певних ділянках тіла. Його виконують за допомогою спеціальних пристроїв — каліперів. За сумою результату розраховують відсотковий вміст жирового компонента в тілі.

Визначення складу тіла за товщиною шкірних складок — найбільш розповсюджений метод.

Як використовувати результати тестування

Правильно інтерпретуючи результати тестування композиційного складу тіла, ви на ранніх етапах виявите неправильний баланс і своєчасно вживатимете заходи для покращення здоров’я, самопочуття, зовнішнього вигляду й фігури.

Для різних цілей застосовують різні стандарти вмісту жиру в тілі. Якщо клієнт бажає збільшити силу й об’єм м’язової маси, слідкуйте за графами «безжирова маса тіла» та «жирова маса тіла». Так ви переконаєтесь, що безжирова маса тіла збільшується без суттєвого збільшення жирової маси тіла.

Якщо клієнт бажає знизити вагу, слідкуйте за графою «жирова маса тіла». Також контролюйте можливі зміни безжирової маси тіла. Якщо її втрати стають занадто різкими, вживайте коригувальні заходи.

На основі даних тестування, ви складете індивідуальний план харчування й підберете необхідні фізичні вправи.

Wellness-тестування бажано проводити й для контролю ефективності дієти — ви знатимете, завдяки чому відбувається динаміка ваги. Повторні спостереження за параметрами демонструють цільові зміни в складі тіла відносно загальної ваги та допомагають своєчасно коригувати дієту й тренування. Тому слід уважно спостерігати за тенденціями.

Регулярні заміри показників на вагах-аналізаторах мотивують клієнтів слідкувати за складом тіла, відмовлятися від шкідливих звичок, правильно харчуватися, виконувати фізичні вправи й вести здоровий спосіб життя.

Постановка цілі допомагає швидше досягти результату та є основою для складання програм корекції ваги.

Проводити тестування композиційного складу тіла різними методами та правильно інтерпретувати результати ви навчитесь на тренінгу «Wellness-тестування — інструмент тренера й нутриціолога». Щоб дізнатись більше інформації або залишити заявку на участь, переходьте за посиланням

«Академія Фітнесу — Україна» та SportDominator пропонують спільну серію ролів для міофасціального релізу. Тепер крім комплексного навчання ви можете одразу придбати якісне обладнання, рекомендоване нашими методистами. І вже наступного дня практикувати здобуті знання та навички зі своїми клієнтами.

Чим особливі ці роли?

• Виготовлені з піни EVA, тому легкі та м’які на дотик.
• Поверхня вкрита шестигранними виступами висотою 1 мм.
• Універсальний розмір: довжина 45 см, діаметр 15 см.
• Матеріал EVA екологічно чистий та на 100% придатний для повторного використання.
• Ви отримуєте гарантію 3 місяці.

Масаж ролами корисний і тим, хто займається фітнесом, і тим, хто веде малорухливий спосіб життя. Він усуває біль у м’язах та допомагає відновитись після тренувань. 

Як діє міофасціальний реліз? Він відновлює стан фасціальної системи. Як наслідок, краще відновлюється м’язова тканина й покращується рухливість у суглобах. Реліз забезпечує правильний м’язовий баланс, знижує ризик розвитку дисбалансу та кількість тригерних точок.

Купуйте спеціальну серію ролів на офлайн-тренінгах «Академії Фітнесу — Україна» або телефонуйте за номером 067-506-12-21 чи 066-458-73-03.

Які зміни в фітнес-індустрії викликала пандемія? Як карантин вплинув на діяльність і дохід тренерів? «Академії фітнесу – Україна» спільно з маркетинговою компанією Evolution провела дослідження, щоб з’ясувати це і можливо знайти рішення.

Хто брав участь в дослідженні
В опитуванні брало участь 260 осіб, 80% з них тренери. Решта – власники клубів, директора, менеджери відділу продажів і адміністратори.

Більше половини опитаних тренерів проводять групові тренування, 41,2% – функціональний тренінг і 40% – персональні тренування. Найменше в опитуванні брало участь інструкторів аквафитнеса – 4,7%, так як Україна не покрита потрібною кількістю басейнів.

Результати опитування

81,5% учасників відповіли, що карантин негативно відбився на їх діяльності. Решта відзначили позитивні зміни. Що вплинуло на це?

Клієнти і вартість послуг
У 83,1% тренерів стало менше клієнтів. Основна причина, яку вказали респонденти у відкритій формі опитування – зниження платоспроможності населення та страх відвідувати фітнес-клуб. Більше клієнтів з’явилося у тих, хто:

• підвищив кваліфікацію;
• освоїв новий напрямок;
• проводив онлайн-тренування.
  65,5% тренерів залишили вартість послуг такої ж, 19,9% знизили, а 14,6% збільшили. Однак більшість тих, хто підвищив ціну, відзначили зменшення кількості клієнтів і свого доходу. Дохід збільшився тільки у тренерів, які:

• проводили онлайн-тренування;
• вдосконалювали свої навички в різних сферах;
• навчалися нових напрямків.
  В результаті у 89,3% працівників фітнес-індустрії дохід за час карантину зменшився.

Онлайн-формат тренувань
Тільки 22% тренерів проводили онлайн-тренування до карантину. Під час карантину це число збільшилося в 3 рази. У 12,3% з них дохід не тільки не зменшився, а й збільшився.

При цьому для 94% є різниця між онлайн- і офлайн-тренуваннями. Частина опитаних відзначили, що і клієнти не готові до онлайн-формату. До того ж, не всі обладнання можна перенести додому. З іншого боку, люди також бояться йти на тренування в зал. Основна причина, яку називали респонденти – поширення паніки в ЗМІ і з боку уряду. Залишимо питання відкритим, чому МОЗ випустило ролик проти фітнес-залів, а не залучає людей в активний спосіб життя для підвищення імунітету.

Кваліфікація і напрямки
3,1% опитаних пішли з фітнесу за час карантину. Стільки ж прийшли, 26,8% почали поєднувати роботу тренером з іншою професією, а для інших сфера фітнесу залишилася основною.

64,8% учасників розвивали особисті та професійні навички під час карантину. При цьому у 12,2% збільшився дохід і у 18,9% стало більше клієнтів. З тих, хто відзначив позитивний вплив карантину на їх діяльність, 75% використовували цей час як можливість набути нових знань.

41,1% тренерів продовжили працювати в своєму напрямі, і майже стільки ж освоїли один, два або більше додаткових напрямків. Заробіток збільшився у 12,5% тренерів, які освоїли нові напрямки. З тих, хто відзначив позитивний вплив карантину на їх діяльність, 60,4% освоїли хоча б один новий напрям.

Висновки
У кожному питанні був варіант відповіді, який з великим відривом випереджав інші. Це означає, що у більшості тренерів ситуація схожа:

карантин дуже негативно позначився на їх діяльності;
дохід знизився, так як вартість послуг залишилася такою ж, а кількість клієнтів зменшилася;
почали проводити онлайн-тренування, хоча раніше цього не робили, і різниця відчутна;
канули з фітнесу;
меншу кількість тренувань використовували, щоб отримати нові знання та освоїти нові напрямки.
Незважаючи на зменшення доходу, карантин позитивно вплинув на саморозвиток тренерів. Вони вийшли за рамки комфорту, почали робити те, чого ніколи б не зробили в звичайних умовах. Почали проводити онлайн-тренування, пауерліфтери освоювати пілатес, а ті, хто працював тільки з тренажерами, навчатися роботі з петлями TRX, гирями, гантелями, гумовими амортизаторами і іншим переносним обладнанням. Ці навички допоможуть їм не тільки зараз, але і в майбутньому, коли ситуація стабілізується.

Що робити далі?
Дослідження показало, що тренери, у яких збільшився дохід і кількість клієнтів, вдосконалювали свої навички. Трохи менше проводили онлайн-тренування та освоювали інші напрямки. З іншого боку, з усіх, хто це робив, дохід збільшився у 12% тренерів. Нові навички та знання – можливість не втратити заробіток навіть у важкі часи. Але результат буде, якщо їх застосовувати і адаптувати до нових умов.

Це особливо актуально для інструкторів аквафитнеса: аквааеробіки, дитячого і грудничкового плавання. Вони залежать від роботи басейнів, тому їм необхідно освоювати нові напрямки, брати участь в заходах, вести сторінки в соціальних мережах і вчитися знаходити там клієнтів. Так вони матимуть заробіток, навіть коли фітнес-клуби закриті.

Карантин показав, що не все залежить від тренера. Багато клієнтів скоротили витрати на тренування, бояться йти в спортзал і не хочуть тренуватися онлайн. Але в силах тренера прищепити людям звичку займатися фітнесом і свідомо ставитися до здоров’я. Тоді тренування стануть системними і будуть постійною потребою клієнтів.

Також тренерам потрібно звернути увагу на сервіс і турботу про своїх клієнтів. З початком карантину у багатьох людей пропала мотивація щось робити, з’явилася апатія через невпевненість в майбутньому. В інтересах і силах тренерів допомогти їм подолати цей психологічний фактор. Адже фізичні навантаження підвищують активність, мотивацію і бажання працювати.

«Академія фітнесу – Україна» дякує всім, хто брав участь в дослідженні. Ваші відповіді допоможуть адаптувати навчання до нових умов і зробити його ще більш корисним для вас.

30 травня – 2 червня експерти «Академії Фитнеса – Україна» відвідали знаковий захід у світі фітнесу Rimini Wellness 2019, яка відбулася в Італії. На виставку вирушили інструктори групових програм Ольга Смелкова, Олександр Смирнов і Христина Глушкова.

Ось що розповіла про Rimini Wellness 2019 Ольга Смелкова – викладач і методист «Академії Фитнеса – Україна», фахівець з підготовки інструкторів групових програм, міжнародний презентер фітнес-конвенцій, інструктор групових програм і персональний тренер тренажерного залу:

«Це одне з наймасштабніших заходів в сфері фітнесу. Фітнес конвенція, де:

зібрані всі світові новинки в фітнесі, реабілітації, тренажерного залу, аква фітнесу;
проводять змагання з бойових видів спорту та змагання з бодібілдингу, конкурси презентерів з різних країн;
можна вивчити в теорії і на практиці різні техніки масажів і SPA;
відкриті великі павільйони з дегустацією спортивного харчування, одягу і обладнання.
Я відвідую конвенцію не вперше. І кожен раз в захваті від того, що відбувається! Це мій заряд на весь майбутній рік. Тут представлено дійсно багато нових цікавих напрямків! У кожного з учасників є можливість протестувати нове обладнання або унікальний клас!

Що стосується організації, тут все продумано. Для кожного напряму створена своя зона з неповторною атмосферою, величезними сценами, яскравими світловими прожекторами, потужною музикою і хорошим звучанням. І, звичайно, вражає професіоналізм і подача презентерів зі сцени. Завжди цікаво спостерігати за їхньою майстерністю і тим, як вони працюють з такою різною аудиторією. Цікаво вивчати нові методи подачі і відчути цю потужну енергетику! »

Александр Смирнов – инструктор групповых программ, специалист по функциональному тренингу и другим спортивным направлениям, презентер конвенций – отметил:

«Rimini Wellness – мега выставка, которую посетили около десяти тысяч человек за 4 дня. Думаю, у всех была одна цель – увидеть, попробовать что-то новое и встретить единомышленников из разных континентов нашей планеты!

Мы поехали в двухнедельный самостоятельный тур по Италии. Фитнес –  часть нашей жизни и пропустить такое событие мы не могли. Каждый из нас обновил мышление и привёз что-то новое для нашего населения и культуры.

Оборудование плюс эмоциональная подача создали классную атмосферу. Например, в одной из студий йоги стены обклеены в стиле лесной рощи, на потолке растянут экран, а проектор выдает на поверхность изображение неба. Пол тоже «плыл», словно река… Музыка и запах дополняли все это.

Сайкл був до того ж підходу. Багато студій надають навушники для повного занурення у відчуття. Головні сцени функціонального та інших тренінгів були теж на висоті. Там були величезні екрани з розкладом наступних класів. Перерва між класами становив 10 хв. За цей час встигали продемонструвати шоу-програми спортивного спрямування: акробатика або театрально-силові філософські постановки.

Зазвичай я відвідую конвенції тільки в Україні і в Італії поїхав вперше. Можу порівняти і сказати, що наші заходи теж хороші і теж надихають. Чи можна повторити тут те, що ми побачили в Італії? Повторити масштаб складно, але можливо! »

8-9 лютого 2020 року в НСК «Олімпійський» відбудеться наймасштабніший Свято фітнесу та спорту в Україні – міжнародна конвенція ProFit Convention 2020.

Організатори ( «Академія фітнесу – Україна») зробили все, щоб здивувати відвідувачів, кожен з яких зануриться в незабутню атмосферу фітнесу 80-х (тематика нинішньої конвенції).

Кожна з активностей фітнес-конвенції – це насичення мотивацією і енергетикою від українських і зарубіжних фітнес-гуру. Протягом двох днів ви можете відвідати групові майстер-класи, воркшопи з детальним практичним розбором тим, обговоренням організаційних і маркетингових питань. Представляємо повний перелік активностей ProFit Convention 2020.

4 зони з унікальними майстер-класами

На них ви дізнаєтеся про нові тренди і побачите, як проходять тренування по найпопулярнішим фітнес-напрямків. Степ-аеробіка, танцювальна аеробіка, джаз-фанк, сальса, функціональні і інтервальні тренування, тай бо, тренувальна методика з використанням TRX, пілатес, МФР, стретчинг, зумба, сайкл і багато іншого на майстер-класах ProFit Convention 2020.

Воркшопи

Лекції та заняття, які дозволяють підняти професійний рівень тренерів, закріплюючи отримані знання на практиці. Вибирайте цікаві теми:

• Бодібілдинг і фітнес;
• Диско-інтервал;
• Functional step;
• Використання фітболу в пілатес і інших фітнес-напрямках;
• Спеціалізоване харчування (про взаємозв’язок між харчуванням і появою загальних захворювань і розладів);
• Діагностика і терапія болю в спині, метод PortDeBras, тренування постурального контролю (це м’язовий тонус і положення скелета, які підтримують організм і в статиці, і в динаміці);
• Stick fit (новий вид тренувань для швидкого спалювання жирів з використанням спеціальних паличок, що нагадують барабанні);
• Пліометріческіе вправи і ексцентрична фаза скорочення м’язів;
• та інші.

Акваконвенція

Також проходить за участю зірок аквафитнеса. В рамках акваконвенціі пройдуть воркшопи та майстер-класи з аква-Зумбо, лікування міжхребцевих гриж (за допомогою аква-фітнесу), KoloSup, HIIT-тренувань.

зона пілатесу

Тут вас чекають майстер-класи про тенденції розвитку напрямку і нових підходах до улюбленого методу з кращими тренерами.

Префорум

Це круглий стіл для менеджерів, адміністраторів і тренерів фітнес-клубів. Неформальна майданчик для дискусій та обміну досвідом. Будемо спілкуватися про те, як:

• Отримувати більше рекомендацій від гостей;
• Створити “своїми руками” маркетингову кампанію фітнес-клубу;
• Бути таким керівником, підлеглі якого хочуть вчитися, розвиватися, працювати і досягати цілей.

Інсайти, нові ідеї, інструменти та рішення = гарантований результат.

Всеукраїнський фітнес-форум

Це зустріч спікерів-практиків з для обговорення таких питань:

• Планування доходів від продажу фітнес-послуг до аналізу результатів;
• Маркетинг в цифрах. Скільки коштує помилка?
• Як збільшити продажі за допомогою внутрішніх ресурсів фітнес-клубу;
• Цікаві аспекти управління клубом до 500 метрів;
• Фітнес-студія – ефективний формат фітнес-бізнесу;
• Як запустити фітнес-клуб з нуля в місті з населенням до 100 000 чоловік;
• Особистий бренд: як стати фітнес-тренером брендом;

Тут можна прокачати і практичні навички під час ділових ігор «Стратегія утримання клієнта в фітнес-клубі» і «Розвиток необхідних навичок для фітнес-управлінця».

Безкоштовні лекції для вчителів фізкультури

ProFit Convention 2020 запрошує на безкоштовні воркшопи:

• вчителів фізкультури для обговорення дитячого харчування, ефективних комунікацій, що дозволять прийти на роботу з новими підходами і практиками і підвищити якість викладання в Україні;
• тренерів і тренуються категорії 45+ на воркшоп по скандинавської ходьбі.

Конкурс презентерів «ProFit Star 2020»

Його учасники:

• продемонструють власні комбінації за напрямками Aerobics, Step Aerobic, Functional, Тae-Bo, Dance;
• отримають безцінний досвід виступу на сцені, а переможці – призи, подарунки та можливість виступати наступного фітнес-конвенції (а може, й раніше).

Виставка ProFit EXPO 2020

Компанії в сфері фітнесу, здорового харчування та активного lifestyle представлять свої бренди і заявлять про новинки в сфері фітнесу.

ProFit Convention 2020 року – єдина в Україні фітнес-конвенція, що збирає кращих презентерів і зірок світового фітнесу з різних країн світу: Іспанія, Італія, Німеччина, Чехія, Молдова, Естонія.

Основна тематика міжнародної фітнес-конвенції в цьому році – яскраві і запальні 80-е. Тому закликаємо всіх учасників підтримати атмосферу свята і прийти в відповідних образах. Незабутні образи, музику і настрій обіцяють презентери ProFit Convention.

Свято фітнесу та спорту для всіх – це можливість:

захопитися яскравою енергетикою;
отримати нові знання по трендовим фітнес-напрямків, емоції, ефективний нетворкінг;
створити для себе перспективи професійного зростання;
підтвердити це сертифікатом учасника конвенції.
Ознайомтеся з повною програмою, презентери і цінами, а також замовляйте квитки на сайті конвенції: https://profit.fitnessacademy.com.ua/ru/