Розклад тренінгів

29 - 30 Травня

Київ

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

ТАЙ-БО (ОНЛАЙН)

Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо!   На семінарі ви: сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту; навчитеся складати комбінації для початківців...

Ціна: 2500 грн до 29.05.2024

Детальніше

20 - 21 Червня

Київ

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, розтяжка / Stretching». Модуль ІІ (ОНЛАЙН)

В програмі: Гнучкість, як одне з фізичних якостей. Позитивний вплив розвитку гнучкості і мобільності в фітнесі. Види і ключові моменти стретчинга. Майстер клас Основні види...

Ціна: 2500 грн

Детальніше

26 Червня

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Воркшоп “BARRE. Складання комбінацій та послідовностей на прикладі роботи з гумовою стрічкою” (ОНЛАЙН)

Barre – це один з головних трендів сучасного фітнесу. Гарне і яскраве тренування поєднує силовий функціональний фітнес, грацію балетних рухів, статичне навантаження, функціональні комбінації, елементи...

Ціна: 1200 грн до 26.06.2024

Детальніше

11 - 12 Липня

Київ

Шаріфова Катерина

Воркшоп “Body Mobility” (ОНЛАЙН)

Мобільність тіла ми використовуємо повсякчас: від побутових дій до виконання спортивних нормативів. Отже працюючи над мобільністю суглобів можна покращити не лише якість життя, а й...

Ціна: 2000 грн

Детальніше

16 - 17 Липня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Постава” (ОНЛАЙН)

Програма нового воркшопу «Постава» 8 годин практично-теоретичного курсу, на якому Ви зрозумієте як будується тренувальний процес для клієнтів з порушеннями постави. Постава-що це таке і...

Ціна: 2400 грн

Детальніше

23 - 24 Липня

Київ

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

«Функціональний тренінг в групових програмах» (ОНЛАЙН)

План семінару: 1. Що таке функціональний тренінг? 2. Анатомічні осі 3. Основні Фізичні якості та їх застосування в тренуванні 4. Поняття музичного квадрата 5. Методи...

Ціна: 2500 грн

Детальніше

25 - 26 Липня

Київ

Шаріфова Катерина

«Стретчінг, розтягування / Stretching». модуль І (ОНЛАЙН)

В програмі: Вступ. Фундаментальні основи анатомії. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Фактори, що визначають ступінь рухливості ланок опорно-рухового апарату. Розбір основних фізіологічних рефлексів, використання їх в...

Ціна: 2500 грн до 25.07.2024

Детальніше

06 - 08 Серпня

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

BARRE модуль І Основи (ОНЛАЙН)

Основи тренінгу для інструкторів (розширений) Barre – це один з головних трендіва, що швидко розвивається в світі фітнесІ. Це тренування поєднує силовий функціональний фітнес, грацію...

Ціна: 4200 грн

Детальніше

20 - 22 Серпня

Київ

Жанна Молокуцко

Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)

В програмі: Знайомство. Визначення рівня підготовленості аудиторії. Цілі, завдання силової функції. Травмобезопасность і техніка вправ. Каталог професійних термінів. Вимоги до команд. Стандартні команди в силовому...

Ціна: 3000 грн

Детальніше

21 Серпня

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Воркшоп “BARRE. Складання комбінацій та послідовностей на прикладі роботи з кільцевою гумою” (ОНЛАЙН)

Barre – це один з головних трендів сучасного фітнесу. Гарне і яскраве тренування поєднує силовий функціональний фітнес, грацію балетних рухів, статичне навантаження, функціональні комбінації, елементи...

Ціна: 1200 грн

Детальніше

27 - 28 Серпня

Київ

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

Tae-Bo / Тай-Бо (ОНЛАЙН)

Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо!   На семінарі ви: сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту; навчитеся складати комбінації для початківців...

Ціна: 2500 грн до 27.08.2024

Детальніше

За запитом

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

BARRE ONLINE MASTER CLASS

Тема “BARRE ONLINE MASTER CLASS”   Майстер класи проведуть: Катерина Глушко (викладач АФ-У) та Вікторія Циган (тренер ФК Smartass).   Онлайн. Платформа Zoom. Формат: теорія...

Детальніше

За запитом

Київ

Смєлкова Ольга

Фітнес тренер, методист

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Функціональний тренінг в групових програмах». (ОНЛАЙН)

У програмі теорія і практика: Майстер-класи: Functional body Functional slow Розбір основних вправ і робота з простором у всіх площинах. Ознайомлення з фізичними властивостями у...

Детальніше

За запитом

Київ

Смєлкова Ольга

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Силове тренування Pump it up & tabs”

Pump it up – сучасна версія силового тренування зі штангою. Спеціально збудований формат уроку дозволяє максимально впливати на всі групи м’язів за одне тренування. Дуже...

Детальніше

За запитом

Київ

Шарифова Екатерина

«Стретчінг, розтягування / Stretching». модуль І (ОНЛАЙН)

В програмі: Вступ. Фундаментальні основи анатомії. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Фактори, що визначають ступінь рухливості ланок опорно-рухового апарату. Розбір основних фізіологічних рефлексів, використання їх в...

Детальніше

За запитом

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

BARRE модуль І Основи (ОНЛАЙН)

Основи тренінгу для інструкторів (розширений) Barre – це один з головних трендіва, що швидко розвивається в світі фітнесІ. Це тренування поєднує силовий функціональний фітнес, грацію...

Детальніше

За запитом

Київ

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Тай-бо” (ОНЛАЙН)

У програмі теорія і практика! 1. Майстер-класи: – Tae Bo beginner – Tae Bo PRO Тривалість по 45 хвилин 2. Разбір основних вправ та методів...

Детальніше

За запитом

Київ

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

«Функціональний тренінг в групових програмах» (ОНЛАЙН)

План семінару: 1. Що таке функціональний тренінг? 2. Анатомічні осі 3. Основні Фізичні якості та їх застосування в тренуванні 4. Поняття музичного квадрата 5. Методи...

Детальніше

За запитом

Київ

Молокуцко Жанна

Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)

В програмі: Знайомство. Визначення рівня підготовленості аудиторії. Цілі, завдання силової функції. Травмобезопасность і техніка вправ. Каталог професійних термінів. Вимоги до команд. Стандартні команди в силовому...

Детальніше

Чому хороший інструктор групових занять фітнесом завжди в ціні?

Затребуваність професії визначити нескладно. Досить зайти на найбільші портали працевлаштування і ввести в пошуку потрібну спеціальність. Що Ви побачите на вимогу інструктор групових програм або тренер з фітнесу / аеробіки?

300+ нових вакансій щомісяця розміщують роботодавці – провідні українські фітнес-клуби, салони краси і здоров’я, гірськолижні курорти, установи медицини, освіти і реабілітації.

Як стати фітнес-тренером у напрямку «інструктор з групових занять»?

Щодня ми допомагаємо десяткам людей знаходити нові професії в найздоровішої і доброзичливою сфері. Приєднуйтесь до нас!

Пройдіть навчання в нашій Академії. Ви отримаєте тільки корисні знання, ознайомитеся з ефективними методиками тренувального процесу в групах.
Отримайте документ про закінчення курсів, а разом з ним – відгуки та рекомендації професійних викладачів.
Монетизує отримані знання і навички. Сміливо пропонуйте свої послуги як професійний інструктор групових занять.

«Академія фітнесу – Україна» – перший і найбільш авторитетний тренінговий центр країни в сфері Wellness. У нас викладають найкращі тренери з фітнесу, презентери національного і міжнародного рівнів. Тому наш сертифікат – візитна картка для роботодавців.

Що повинен знати інструктор групових програм?

Заняття в групах мають свої особливості. Фітнес-тренер зобов’язаний спостерігати за залученістю кожного учасника: як він виконує вправи, які програми викликають підвищений інтерес. Різноманітність тренувань, додавання нових фішок і елементів – персональний «ключик» до серця клієнта.

Наші викладачі відвідують спеціалізовані семінари, конвенції як всередині України, так і на міжнародному рівні. Тому вони завжди володіють новими комбінаціями і зв’язками вправ, які не відомі широкому загалу.

Детальніше про курс

Курс включає семінари та майстер-класи, в рамках яких наші слухачі вивчають теорію і практику найбільш затребуваних дисциплін.

Один з найпопулярніших блоків – це, власне, інтенсивні Курси «Інструктор групових програм». Всього за 7 днів в експрес-режимі проходять навчальні семінари за кількома напрямками.
Інше актуальне блок – «Танцювальна аеробіка: комбінації і варіації» (другий і третій рівні). Слухачі освоюють основи складання і розучування різних комбінацій Aero Dance.
На семінарі «Спінінг, тренування на велотренажері» (рівень перший і другий) викладач ділиться досвідом складання і проведення інтервальних, силових, відновлювальних тренувань на велотренажерах, а також тренувань на витривалість.
Курс «Стрип / Танцювальні напрямки» включає класичні основи хореографії, техніку базових елементів Стрип-Денс і методику постановки танцю Стріп.
«Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять ». Під час цього інтенсиву розбираються різні вправи силових тренувань, вивчаються основні м’язові групи, анатомія суглобів.

Окремі блоки – «Стретчинг, розтяжка».
«Латина / танцювальні напрямки».
«Аеробіка і степ-аеробіка» (перший рівень).
«Степ-аеробіка: комбінації і варіації» (другий і третій рівні).

Навчання інструкторів групових програм завершується видачею сертифіката «Академії Фитнеса – Україна» після семінарів, а в кінці всього курсу (при здачі іспитів) – врученням диплома «Академії Фитнеса – Україна».

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо