Розклад тренінгів

За запитом

Київ

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

«Спінінг, тренування велотренажерах» рівень I, II

В програмі: Історія виникнення “Вело-тренування”. Цільова аудиторія. Налаштування велотренажера. Варіювання інтенсивності. Техніки їзди на велотренажері. Цільові зони пульсу. Різновид тренувань на витривалість. Складання тренувань на...

Детальніше

Спінінг-програма для новачків і профі в фітнесі
Щорічно з’являються нові техніки спінінга, тому кожен інструктор, що йде в ногу з часом, зобов’язаний застосовувати актуальні методи роботи. Вони безпосередньо впливають на результати клієнтів, а значить – на репутацію фахівця і його затребуваність на ринку фітнес-послуг.

Освоюєте Ви спеціальність інструктора у напрямку Spinning або вже викладаєте Велоаеробіка, в будь-якому випадку цей семінар допоможе Вам закріпити знання і отримати нові важливі навички.

Інструктор спінінг-програм

Що Вам дадуть курси інструкторів спінінг програм?
Відвідавши цей семінар, Ви:

  • освіжите навички різних технік їзди на велотренажері;
  • згадайєте, як правильно налаштовувати тренувальне обладнання та варіювати інтенсивність навантажень, враховуючи
  • індивідуальні особливості людського організму;
  • дізнаєтеся все про відмінності тренувальних програм на витривалість, силових, інтервальних і відновлювальних (рівень І, ІІ);
  • піднімете свій професійний рівень і зможете отримувати більше відгуків задоволених клієнтів.

Курси «Інструктор спінінг-програм» дадуть відповідь на Ваші питання:

  • Коли і як виникли велотренування? Хто був цільовою аудиторією цього фітнес-напрямки?
  • Які варіанти інтенсивності тренувань існують, як їх застосовувати?
  • Що таке цільові зони пульсу, і як вони впливають на результативність тренувального процесу?
  • Які бувають техніки їзди на велотренажері і які відмінності між ними?
  • Як складати різні види тренувань: силових, на витривалість, інтервальних, відновлювальних?
  • У завершальній стадії навчання викладач проведе з Вами майстер-клас по спінінгу.

Викладач курсу
Курс веде Андрій Нестеров – сертифікований фахівець по спінінгу, TRX, Core Master і функціональному тренінгу, КМС по шорт-треку, презентер ProFit Convention.

Інструктор спінінг-програм

Що Ви отримаєте в результаті?

  • Навчетеся ефективно використовувати час, дозволяючи клієнту отримати велику користь від тренувань за менший час.
  • Навчетеся підбирати потрібні навантаження індивідуально для кожного клієнта, дозувати роботу.
  • Чи зможете правильно складати структуру класу різних типів тренувань і проводити їх з більшою продуктивністю.
  • Станете власником сертифікату «Академії Фитнеса – Україна», яка навчає тренерів з фітнесу та бодібілдингу з 1999 року;
  • Ваші клієнти стануть стрункішими і бадьоріше, а Ви швидше досягнете успіху і визнання в фітнес-індустрії.

Записуйтеся на наші курси і отримуйте профільне фітнес-освіта від кращих фахівців країни!

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо