Розклад тренінгів

20 - 22 Березня

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Майстер-тренер тренажерного залу, модуль III (Онлайн)

В програмі: День 1. Особливості тренування людей похилого віку: – побудова тренувань у період менопаузи; – зміни в опорно-руховому апараті, серцево-судинній, дихальній системах та їх...

Ціна: 3500 грн до 20.03.2024

Детальніше

07 - 08 Травня

Київ

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

NEW! “Функціональний тренінг 2.0: Пліометріка” (ОНЛАЙН)

Семінар «Функціональний тренінг 2.0: Пліометрика» В програмі: 1. Фізіологічні механізми, що застосовуються у виконанні пліометричних вправ. 2. Послідовність вправ. Тренувальні поверхні та спорядження. 3. Базові...

Ціна: 2400 грн

Детальніше

16 - 18 Травня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Шаріфова Катерина

Курс теоретичної підготовки персонального тренера (ОНЛАЙН)

Курс в онлайн форматі триває 6 днів. Зверніть увагу, навчання буде проходити 14 – 16 грудня та 21 – 23 грудня.   Курс теоретичної підготовки...

Ціна: 3000 грн

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг. Модуль І (ОНЛАЙН)

Функціональний тренінг – концепція тренування яка допомагає: ⁃ фітнес-аматорам покращити свої кондиції, підвищити рівень здоров’я та залишатися функціональним у повсякденному житті; ⁃ спортсменам ставати краще...

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Майстер-тренер тренажерного залу, модуль III (ОНЛАЙН)

В програмі: День 1: Особливості побудови оздоровчого тренування при порушеннях постави (теорія і практика): – біомеханічні характеристики постави; – види постави і їх порушення; –...

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, модуль I (ОНЛАЙН)

В програмі: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент для оцінки готовності тіла...

Детальніше

За запитом

Київ

Шарифова Екатерина

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, обмін речовин (ОНЛАЙН)

Курс теоретичної підготовки фітнес тренера рекомендований інструкторам всіх фитнес напрямів!   Загальна тривалість 60 годин (30 годин в онлайн форматі робота з викладачами + 30...

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, модуль II (ОНЛАЙН)

Після проходження даного семінару ви: сформуєте необхідні навички підстроювання і мотивації при роботі з клієнтами, з огляду на різні психотипи (холерик, сангвінік, флегматик, меланхолік; аудіал,...

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, модуль II (Онлайн)

В програмі: День 1. Тестування – основа персонального тренінгу, найефективніший спосіб мотивації клієнта на довгострокові відносини; Рівень фізичного стану та тренування. Основні методики тестування рівня...

Детальніше

Інструктор тренажерного залу – сучасна, престижна і корисна для здоров’я професія

Любіть спорт і активний спосіб життя? Все частіше замислюєтеся над тим, як стати інструктором тренажерного залу?

«Академія фітнесу – Україна» оголошує набір на професійні курси «Інструктор тренажерного залу». Навчання буде проводитися досвідченими тренерами – фахівцями – коучами зі спортивними розрядами і майстрами спорту.

Новачок Ви або любитель, маєте спортивну освіту або є професійним спортсменом – рівень підготовки не зіграє ключову роль. Інтерес і бажання важливіше. Пройшовши семінари даного курсу, Ви зможете отримати нову професію або підвищити свій поточний рівень майстерності.

Що з себе представляють курси інструкторів з фітнесу?

Курси інструктора тренажерного залу – це 70% практики і 30% теорії. У своїй програмі містять все, що повинен знати компетентний фітнес-тренер.

Освіта інструктора тренажерного залу включає проходження наступних тренінгів:

  • Персональний тренер тренажерного залу (Перший рівень).
  • Персональний тренер тренажерного залу (Другий рівень). Подивитись відео.
  • Майстер-тренер тренажерного залу (Третій рівень).
  • Функціональний тренінг у форматі мілітарі включає навчання основам володіння і застосування пістолета, самообороні по системі Крав-Мага, проводиться російською або англійською мовами.
  • Функціональний тренінг з обладнанням (гиря, мішок, босу, ​​м’ячі, канат) дозволить опанувати навичками побудови функціонального тренінгу з метою підвищення витривалості, жироспалювання, розвитку вибухової сили.
  • Бодібілдинг та фітнес – практичні рекомендації щодо складання індивідуальних тренувальних програм для жінок і чоловіків, фармакологічного супроводу програм.
  • Курс теоретичної підготовки (анатомія, фізіологія, метаболізм).
  • Функціональний тренінг з підвісними петлями / COREMASTER, TRX.

Перший рівень. Персональний тренер тренажерного залу

Мета: Стандарти роботи персонального тренера, ефективний інструктаж клієнтів, вміння презентувати себе, продавати свої послуги.

Чим він корисний для Вас:

  • отримаєте базові знання з теорії та методики складання тренувальних програм;навчитеся спілкуватися з клієнтами,
  • виявляти їх потреби, знайомити з обладнанням, пропонувати найбільш підходящі програми занять;
  • відпрацюєте техніку базових і ізольованих вправ і тренувальних комплексів (дізнаєтеся як, в якій черговості і з яким навантаженням їх виконувати).
  • Другий рівень. Персональний тренер тренажерного залу

Мета: персональний підхід до будь-якого клієнта.

Чим він корисний для Вас:

  • навчитеся визначати рівень фізичної підготовки клієнта в режимі стартового тестування;
  • навчитеся складати тренувальні програми, враховуючи індивідуальність і особливості клієнта;
  • ознайомитеся з методиками психологічного тестування і їх взаємозв’язком з тренувальним процесом; дізнаєтеся про особливості тренувань для жінок.
  • Третій рівень. Майстер-тренер тренажерного залу

Мета: базові знання реабілітації та функціонального тренінгу.

Чим він корисний для Вас:

  • навчитеся працювати з клієнтами фітнес-клубу, що мають обмеження по здоров’ю;
  • дізнаєтеся, чим відрізняється тренувальний процес для людей з м’язовим дисбалансом, міжхребцевими грижами або захворюваннями опорно-рухової системи;
  • зможете визначати, які програми і тренування показані клієнту з конкретним захворюванням, а які ні.

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо