Персональний тренер тренажерного залу, рівень I (ОНЛАЙН)
В програмі:
1 день:
- Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості.
- Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг.
2 день:
- Біомеханіка фізичних вправ.
- Фітнес-тестування як інструмент для оцінки готовності тіла клієнта до фізичних вправ (3 тренувальних лінії).
- Базові та ізольовані вправи: ноги-груди.
3 день:
- Базові та ізольовані вправи: спина – дельти.
- Базові та ізольовані вправи: руки-прес
Тривалість 18 годин (3 дні по 6 години теорії та практики).
– навчання буде проходити на платформі ZOOM.
Учасники отримають робочий зошит, відео з практикою.
Після проходження видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Детальна інформація за телефоном
0675061221
0664587303
Найближчі тренінги
16 Жовтня
Одеса
Програма: Фінансова дисципліна в фітнес клубі. Фінансове планування. Робота з Ф1 і Ф2. Правила роботи з Cash flow. P & L Balance sheet. Правила роботи...
Ціна: 2000 грн до 16.10.2021
16 - 17 Жовтня
Одеса
В програмі: Вступ. Фундаментальні основи анатомії. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Фактори, що визначають ступінь рухливості ланок опорно-рухового апарату. Розбір основних фізіологічних рефлексів, використання їх в...
Ціна: 2500 грн до 16.10.2021
23 - 24 Жовтня
Одеса
В програмі: Вікові особливості дітей від 7 до 11 років. Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ; Funny ball – програма...
Ціна: 2600 грн до 22.10.2021
23 Жовтня
Одеса
Анатомия стопы : – кости, суставы, мышцы и связки. – иннервация стопы и кровоснабжение. 2. Стопа 30% ресурса здоровья организма: – визуальный осмотр стопы; –...
Ціна: 1500 грн до 23.10.2021
За запитом
Одеса
В програмі: Теорія високоінтенсивного інтервального тренування. Механізми енергозабезпечення при фізичних навантаженнях. Методика побудови інтервальних тренувань в залежності від цілей і рівня підготовленості клієнтів. Види інтервалів....
