Мастер-тренер тренажёрного зала, уровень III (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Харьков
19 - 21 Августа
3000 грн до 19.08.2021
20 мест осталось 3000 грн

В программе:

  • Знакомство.
  1. Популярные пищевые добавки и фитнес:
  • Витамины и минералы.
  • Протеины. Концентрат, изолят, гидролизат. Что лучше выбрать.
  • Все об аминокислотах и их применении.
  • Анаболические комплексы и тестостероновые бустеры. Правда и мифы.
  • Жирозжигатели. Принцип работы и что лучше выбрать.
  • Предтренировочные комплексы.
  • Комплексы приема спортивного питания для разных целей.
  • Обзор БАДов, используемых для поддержания и восстановления опорно-двигательного аппарата

2. Алгоритм моделирования тренировочного процесса с учетом особенностей в состоянии здоровья занимающихся.

3. Особенности тренировки занимающихся с отклонениями в состоянии здоровья (варикозное расширение вен, заболевания опорно-двигательного аппарата).

4. Особенности построения оздоровительной тренировки при нарушениях осанки (теория и практика):

— биомеханические характеристики осанки

— виды осанки и их нарушения

— влияние типа осанки на выполнение базовых силовых упражнений

5. Особенности построения тренировочного процесса в период беременности и послеродовой период.

После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ «Академии Фитнеса — Украина».

В конце курса (при прохождении базовых тренингов курса «ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА» и КУРСА ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: анатомия, физиология, метаболизм, а также сдаче экзаменов) — ДИПЛОМ «Академии Фитнеса — Украина». 

Программа обучения профессии «Инструктор тренажерного зала:

Базовый курс:

«Персональный тренер тренажерного зала», уровень I 

«Персональный тренер тренажерного зала», уровень II 

«Мастер тренер тренажерного зала», уровень III 

«КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: анатомия, физиология, метаболизм»

Повышение квалификации:

Функциональный тренинг с подвесными петлям/COREVIPER, TRX

Функциональный тренинг с оборудованием/гири, мячи, босу, мешок, канат

Функциональный тренинг с элементами кроссфит

Функциональный тренинг HIIT

Тренинги по диетологии

«Реабилитационный тренинг. Системы тестирования. Двигательная активность при заболевании опорно-двигательного аппарата и мышечном дисбалансе»

«Реабилитационный тренинг. Физическая активность при межпозвоночных грыжах»

! «Академия Фитнеса — Украина» проводит дополнительные семинары и воркшопы в рамках конвенций (ProFit Convention и др), презентуют наши методисты и приглашенные звезды мировой фитнес-индустрии! Мы следим за актуальными направлениями и новинками фитнес-индустрии, «Академия Фитнеса — Украина» гарантирует качественную подготовку и введение новых форматов в вашу практику!

 

Ближайшие тренинги

14 - 15 Мая

Харьков

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching» (Онлайн)

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Стоимость: 2000 грн до 14.05.2021

Подробнее

15 - 16 Мая

Харьков

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА (ОНЛАЙН)

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Стоимость: 2000 грн до 15.05.2021

Подробнее

21 Мая

Харьков

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Введение в нутрициологию. Ознакомительный курс» (ОНЛАЙН)

Данный курс начинается с рассмотрения концепции здорового образа жизни, основанной на сочетании правильного питания, дополнительной физической активности и отказа от вредных привычек. Мы рассмотрим, как...

Стоимость: 500 грн до 21.05.2021

Подробнее

21 Мая

Харьков

Наталья Швец

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Физиология детей и подростков 8-16 лет» (ОНЛАЙН)

Жизнедеятельность человека, его функциональная активность подчинена определенным правилам, основанным на физиологии. Знание процессов, происходящих в нашем теле, позволяет понимать взаимодействие всех систем организме человека, и...

Стоимость: 700 грн до 21.05.2021

Подробнее

22 - 23 Мая

Харьков

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо (ОНЛАЙН)

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Стоимость: 2000 грн до 22.05.2021

Подробнее