Персональный тренер тренажерного зала, уровень I

Ближайший тренинг

Харьков
01 - 03 Октября
3000 грн до 23.09.2021 3100 грн до 30.09.2021 3200 грн до 01.10.2021
5 мест осталось 3100 грн

На семинаре участники группы получат знания и навык для проведения вводного занятия / инструктажа в тренажёрном зале. Вы узнаете о сервисе в работе тренера и продаже персональных занятий, узнаете о технике выполнения упражнений на оборудовании в тренажёрном зале.

Первый день обучения — работа онлайн, второй и третий дни — оффлайн (стационарно в группе).

При работе ОНЛАЙН мы разберем такие темы:

  • Цели задачи тренинга.
  • Тренировка двигательных качеств (сила, гибкость, выносливость).
  • Методы развития силовых способностей.
  • Биомеханика мышечной деятельности.
  • Оздоровительная тренировка в тренажерном зале.
  • Структура тренировки.
  • Инструктаж. Цель, задачи, структура.

При работе ОФФЛАЙН с преподавателями изучим и проработаем:

  • Базовые и изолирующие упражнения, техника выполнения. Часть 1. Ноги, грудь, дельты.
  • Базовые и изолирующие упражнения, техника выполнения. Часть 2. Спина, мышцы плеча, предплечья, пресс.
  • Сервис в тренажерном зале. Имидж фитнес-инструктора.
  • Основные принципы проведения кардиотренировки.
  • Проведение инструктажа.
  • Подведение итогов. Ответы на вопросы.

Во время семинара участники получают методические тетради.

После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ «Академии Фитнеса — Украина».

В конце курса (при прохождении базовых тренингов курса «ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА» и КУРСА ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: анатомия, физиология, метаболизм, а также сдаче экзаменов) — ДИПЛОМ «Академии Фитнеса — Украина». 

Программа обучения профессии «Инструктор тренажерного зала»

Базовый курс:

«Персональный тренер тренажерного зала», уровень I

«Персональный тренер тренажерного зала», уровень II

«Мастер тренер тренажерного зала», уровень III

«КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: анатомия, физиология, метаболизм»

Повышение квалификации:

Функциональный тренинг с подвесными петлями/COREVIPER, TRX

Функциональный тренинг с оборудованием/гири, мячи, босу, мешок, канат

Функциональный тренинг с элементами кроссфит

Тренинги по диетологии

«Реабилитационный тренинг. Системы тестирования. Двигательная активность при заболевании опорно-двигательного аппарата и мышечном дисбалансе»

«Реабилитационный тренинг. Физическая активность при межпозвоночных грыжах»

! «Академия Фитнеса — Украина» проводит дополнительные тренинги и воркшопы в рамках конвенций (ProFit Convention и др.), презентуют наши методисты и приглашенные звезды мировой фитнес-индустрии!
Мы следим за актуальными направлениями и новинками фитнес-индустрии, «Академия Фитнеса — Украина» гарантирует качественную подготовку и введение новых форматов в вашу практику!

Продолжительность 18 часов.

Ближайшие тренинги

01 - 03 Октября

Харьков

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I (ОНЛАЙН)

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и,...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

08 - 10 Октября

Харьков

Шарифова Екатерина

«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика» уровень I

В программе: Знакомство. Введение. Краткий каталог профессиональных терминов. Основные навыки необходимые инструктору групповых программ. Требования к профессиональному тренеру. Взаимосвязь музыки и движения. Техника «Слушай дыхание»....

Стоимость: 2500 грн до 30.09.2021

Подробнее

08 - 10 Октября

Харьков

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, уровень I (ОНЛАЙН)

В программе: 1 день: 1. Теория и методика фитнес-тренировки. Физические качества. 2. Инструктаж- главный инструмент продажи дополнительных фитнес-услуг. 2 день: 1. Биомеханика физических упражнений. 2....

Стоимость: 3000 грн

Подробнее

По заявкам

Харьков

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

КУРС ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ОНЛАЙН)

Курс по нутрициологии состоит из: 1.«Навыки консультанта по питанию и wellness-консультанта. Питание для здоровья» уровень 1 (ОНЛАЙН) 25-26 сентября (ОНЛАЙН) 2.«Специалист по нутриционному сопровождению в...

Подробнее

По заявкам

Харьков

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Навыки консультанта по питанию и wellness-консультанта. Питание для здоровья» уровень 1 (ОНЛАЙН)

Задачей данного курса является умение сознательно и правильно применять в повседневной жизни и в работе принципы рационального питания для обеспечения хорошего самочувствия. Учитывается ряд показателей...

Подробнее