Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет

Ближайший тренинг

Львов
По заявкам

Методисты

На этом тренинге вы:

— узнаете принципы обучения плаванию;

— получите практические рекомендации, программы тренировок и описания игр в воде;

— научитесь составлять тренировочные циклы и проводить групповые и персональные занятия.

Программа тренинга

День 1

1. Плавание для детей 1-3 лет.

2. Анатомо-физиологические особенности.

3. Оздоровительные аспекты.

4. Требования к бассейну и создание безопасных условий.

5. Противопоказания к занятиям.

6. Принципы обучения плаванию.

7. Практические рекомендации.

8. Описание игр.

9. Построение тренировочных циклов.

10. Конспекты уроков.

11. Видеоуроки.

День 2

1. Плавание для детей дошкольного и младшего школьного возраста (4-6 лет).

2. Анатомо-физиологические особенности.

3. Общие рекомендации.

4. Построение тренировочных циклов.

5. Плавательные программы.

6. Смешанные группы. Мини-группы. Персональные тренировки.

7. Конспекты уроков.

8. Видеоуроки.

9. Практическая часть.

Продолжительность и формат

Общая продолжительность обучения 12 часов.

Условия участия

В процессе обучения вы получите:

— методические материалы в печатном виде;

— сертификат «Академии Фитнеса — Украина» в печатном виде по завершении тренинга.

Ближайшие тренинги

По заявкам

Львов

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — узнаете, как развивать мобильность, мышцы-стабилизаторы и энергетические системы; — научитесь строить функциональные тренировки; — изучите физиологические механизмы и базовые плиометрические...

Подробнее

По заявкам

Львов

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Воркшоп «Реабилитационный тренинг при травмах и заболеваниях нижних конечностей» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы познакомитесь с особенностями физической активности и терапевтическими упражнениями при травмах и заболеваниях тазобедренных, коленных суставов и проблемах со стопой. Программа воркшопа...

Подробнее

По заявкам

Львов

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг. Модуль І (ОНЛАЙН)

Функциональный тренинг- концепция тренировки которая помогает: ⁃ фитнес-любителям улучшить свои кондиции, повысить уровень здоровья и оставаться функциональным в повседневной жизни; ⁃ спортсменам становиться лучше в...

Подробнее

По заявкам

Львов

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Осанка» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — узнаете, как определять тип осанки и состояние мышечного корсета; — научитесь строить тренировочный процесс для клиентов с нарушениями осанки. Программа...

Подробнее

По заявкам

Львов

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Пилатес, малое оборудование (роллер/foam roller)» (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — научитесь использовать роллер в пилатесе; — получите каталог упражнений с роллером; — узнаете, как адаптировать упражнения с роллером под особенности...

Подробнее