Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет (ОНЛАЙН)
На этом тренинге вы:
— узнаете принципы обучения плаванию;
— получите практические рекомендации, программы тренировок и описания игр в воде;
— научитесь составлять тренировочные циклы и проводить групповые и персональные занятия.
Программа тренинга
День 1
1. Плавание для детей 1-3 лет.
2. Анатомо-физиологические особенности.
3. Оздоровительные аспекты.
4. Требования к бассейну и создание безопасных условий.
5. Противопоказания к занятиям.
6. Принципы обучения плаванию.
7. Практические рекомендации.
8. Описание игр.
9. Построение тренировочных циклов.
10. Конспекты уроков.
11. Видеоуроки.
День 2
1. Плавание для детей дошкольного и младшего школьного возраста (4-6 лет).
2. Анатомо-физиологические особенности.
3. Общие рекомендации.
4. Построение тренировочных циклов.
5. Плавательные программы.
6. Смешанные группы. Мини-группы. Персональные тренировки.
7. Конспекты уроков.
8. Видеоуроки.
9. Практическая часть.
Продолжительность и формат
Общая продолжительность обучения 10 часов.
Тренинг проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.
Условия участия
Тренинг проводится онлайн, так что вы получите:
— доступ к записи тренинга в течение одного месяца после его завершения;
— методические материалы в электронном формате;
— электронный сертификат от «Академии Фитнеса — Украина» после завершения тренинга.
Будьте лучшими, учитесь у лучших!
По заявкам
Львов
На этом тренинге вы: — узнаете, как развивать мобильность, мышцы-стабилизаторы и энергетические системы; — научитесь строить функциональные тренировки; — изучите физиологические механизмы и базовые плиометрические...
По заявкам
Львов
На этом тренинге вы: — узнаете, как оценивать гибкость и подвижность суставов; — научитесь составлять программы тренировок; — изучите исходные положения; — познакомитесь с базовыми...
По заявкам
Львов
На этом воркшопе вы: — узнаете, как определять тип осанки и состояние мышечного корсета; — научитесь строить тренировочный процесс для клиентов с нарушениями осанки. Программа...
По заявкам
Львов
Программа: 1. Анатомо-фізіологічні особливості вагітності. 2. Задачі кожного триместру. 3. Покази та протипокази до занять пілатесом під час вагітності. 4. Адаптація вправ пілатесу для занять...
По заявкам
Львов
На этом тренинге вы: — познакомитесь с современными подходами нутрициологии и принципами рационального питания; — научитесь составлять суточный рацион здорового человека с учетом основных макронутриентов;...






