Поиск по метке "групповые тренировки"

07.07.2020

Разновидности аквафитнеса

Занятия аквафитнесом улучшают кровоток, укрепляют сердечно-сосудистую систему, ускоряют метаболизм и процессы жиросжигания, а еще подходят абсолютно для любого возраст...

25.10.2019

Правила степ-аэробики

«Степ-аэробика относится к низкоударным кардио тренировкам, в основе которых несложные даже для начинающих тренирующихся движения с элементами хореографии. Они выполня...

степ Академия Фитнеса Украина тренер аэробика степ-аэробика групповые тренировки групповой тренер денс степ

11.06.2019

Как привлечь клиентов 50+ на фитнес-занятия? Особенности работы С категорией людей среднего возраста

О пользе физических нагрузок говорить излишне — они необходимы всем. Почему же люди возраста 50+ опасаются или игнорируют занятия с тренером в фитнес-центрах? ...

занятия с тренером фитнес-занятия групповые тренировки фитнес с тренером

Как стать инструктором групповых программ: базовые навыки тренера

26.04.2019

Базовые навыки инструктора, ведущего групповые тренировки

Со стороны кажется, что работа тренера-групповика — сплошной праздник: фитнес-занятия под музыку с улыбающимися людьми, за которые вам еще и платят. Но за глянцевой ка...

групповые занятия групповые занятия фитнесом фитнес-занятия групповой фитнес групповые тренировки