Поиск по метке "групповые занятия"

19.06.2019

Оборудование для МФР в тренировочном процессе

Причина болей в мышцах часто кроется в негативных изменениях в миофасциальных структурах, состоящих из: мышечной ткани — мио; соединительных тканей — фасци...

Читать далее

26.04.2019

Базовые навыки инструктора, ведущего групповые тренировки

Со стороны кажется, что работа тренера-групповика — сплошной праздник: фитнес-занятия под музыку с улыбающимися людьми, за которые вам еще и платят. Но за глянцевой ка...

Читать далее

27.02.2018

Тренажерка или групповые занятия? Плюсы и минусы старта формата

О формате небольшого клуба необходимо думать еще на этапе поиска помещения. Его площадь — один из ключевых факторов при разработке концепции. Идеально, если она позвол...

Читать далее