NEW! Воркшоп «Силові програми у дитячому фітнесі (для дітей 7-11 років)» (ОНЛАЙН)

Найближчий тренінг

Київ
27 Травня
1800 грн до 27.05.2026

Методисти

25 місць лишилось 1800 грн

На цьому тренінгу ви:

– дізнаєтесь, які силові програми ви можете проводити для дітей від 7 до 11 років;

– розберете напрямки, структуру та організацію занять;

– відпрацюєте вправи, які будете виконувати на заняттях.

Програма воркшопу:

1. Визначення рівня підготовки дітей.

2. Напрямки програм: кругове, функціональне та інтервальне тренування 

3. Структура заняття, підготовка, організація проведення.

4. Вправи, техніка виконання (розбір).

5. Вправи з інвентарем. Який інвентар можемо застосовувати. Розбір вправ.

Тривалість і формат

Тривалість навчання 4 години.
Воркшоп проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису воркшопу протягом місяця після його завершення;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після воркшопу.

Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!

Найближчі тренінги

12 Березня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Діастаз” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – дізнаєтеся про ступені, причини й наслідки діастазу; – вивчите анатомію Powerhouse та дихальні вправи; – отримаєте комплекс вправ для роботи...

Ціна: 1800 грн до 12.03.2026

Детальніше

14 Березня

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг HIIT

На цьому тренінгу ви: – навчитеся будувати високоінтенсивні тренування з обладнанням та власною вагою відповідно до цілей клієнта; – візьмете участь у трьох майстер-класах.  ...

Ціна: 2800 грн до 14.03.2026

Детальніше

15 Березня

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Міофасціальне розслаблення

На цьому тренінгу ви: – отримаєте навички застосування МФР у роботі з клієнтами будь-якого рівня фізичної підготовки; – навчитеся виявляти потреби та «давати домашнє завдання»...

Ціна: 2800 грн до 15.03.2026

Детальніше

17 Березня

Київ

Сисоєва Ірина

Воркшоп “Подбайте про здоров’я мікробіому кішківника, а він подбає про те, щоб ви були здорові та щасливі” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – розберете травну систему; – зрозумієте, чому кишківник називають «другим мозком»; – дізнаєтесь, що роблять органи травлення й що стається, коли...

Ціна: 1200 грн до 17.03.2026

Детальніше

17 - 18 Березня

Київ

Шаріфова Катерина

Воркшоп “Body Mobility” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – розберете чинники, обмеження та методи покращення мобільності; – отримаєте каталог вправ та їхніх модифікацій; – навчитеся підбирати обладнання для роботи...

Ціна: 3200 грн до 17.03.2026

Детальніше