Profit day. Mary Christmas

Найближчий тренінг

Київ
За запитом

???? 23 грудня

Запрошуємо на майстер класи від викладачів Академії Фітнесу – Україна!

????В програмі:

▫️“Step Christmas Dance Aerobic” (Молокуцко Жанна)
Степ Хореографія прокачаємо настрій Різдва разом зі степ платформою та танцювальними рухами. Відчуй як ти танцюєш.

▫️«Functional Step Choreography» (Молокуцко Жанна)
Поєднання силових вправ як рух тіла , поєднання сили, координації, мобільності та витривалості. Розвиваємо все разом в одному занятті. Для зручності бери із собою спортивні рукавички.

▫️ «Functional training HIIT» (Михайленко Борис)

▫️ «Pilates choreography» (Машовець Ганна)

Отримайте натхнення та заряд енергії на Різдвяній зустрічі однодумців!
Готуємо насичену програму, де поділимось знаннями, досвідом та ідеями в популярних фітнес напрямах!

????офлайн. Місто Київ.

???? Вартість участі в одному майстер класі – 350 грн.
* оплата в Телеграм боті або за реквізитами. Деталі у менеджера.

???? Вартість участі в чотирьох майстер класах – 1000 грн (Ваша економія 400 грн).

До зустрічі на майстер класах!

Найближчі тренінги

За запитом

Київ

Бондар Світлана

Фітнес тренер, методист

ВАГІТНІСТЬ І ФІТНЕС-ТРЕНУВАННЯ (ОНЛАЙН)

В програмі: Що запропонувати вагітним клієнткам клубу. Вибираємо напрям роботи: – фітнес-тренування;- аквафітнес;- групові заняття;- вузькоспрямовані методи. Чому варто продовжувати тренування під час вагітності: у...

Детальніше

За запитом

Київ

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

«Функціональний тренінг в групових програмах» (ОНЛАЙН)

План семінару: 1. Що таке функціональний тренінг? 2. Анатомічні осі 3. Основні Фізичні якості та їх застосування в тренуванні 4. Поняття музичного квадрата 5. Методи...

Детальніше

За запитом

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

Воркшоп “BARRE. Складання комбінацій та послідовностей на прикладі роботи з м’ячем” (ОНЛАЙН)

Barre – це один з головних трендів сучасного фітнесу. Гарне і яскраве тренування поєднує силовий функціональний фітнес, грацію балетних рухів, статичне навантаження, функціональні комбінації, елементи...

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, модуль II (Онлайн)

В програмі: День 1. Тестування – основа персонального тренінгу, найефективніший спосіб мотивації клієнта на довгострокові відносини; Рівень фізичного стану та тренування. Основні методики тестування рівня...

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, модуль II (ОНЛАЙН)

В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, модуль II – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення лежачи...

Детальніше