Tae-Bo / Тай-Бо

Найближчий тренінг

Київ
10 - 11 Липня
2000 грн до 01.07.2021 2100 грн до 09.07.2021 2200 грн до 10.07.2021
15 місць лишилось 2000 грн

Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо.

На семінарі ви:

сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту;
навчитеся складати комбінації для початківців і для підготовлених клієнтів;
відпрацюєте різні формати тренування з елементами єдиноборств;
закріпіть навички ведення групи, використовуючи вербальний і невербальний кьюінг.

Програма навчання:

Структура заняття. Техніка виконання вправ. Руховий банк, удари руками і ногами. Тренування в парах, використання спеціального обладнання.
Відпрацювання техніки. Методи зміни інтенсивності тренувань по тай-бо.

Тривалість: 12 годин.

Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фитнеса – Україна».

Найближчі тренінги

23 - 25 Червня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, рівень I (ОНЛАЙН)

Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...

Ціна: 2000 грн до 23.06.2021

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Інструктор аквафітнесу, рівень I

Основні відмінності тренування на суші і в воді. Властивості водного середовища. Термінологія. Базові руху аквааеробіки на глибокій і мілкій воді. Техніка виконання. Техніка імітації рухів...

Детальніше

За запитом

Київ

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

КУРС З НУТРИЦІОЛОГІЇ (ОНЛАЙН)

Курс з нутриціології складається з: «Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН) 19 – 20 червня (ОНЛАЙН) «Спеціаліст із нутриційного...

Детальніше

За запитом

Київ

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН)

Завданням даного курсу є вміння свідомо і правильно застосовувати в повсякденному житті і в роботі принципи раціонального харчування для забезпечення гарного самопочуття. Враховується ряд показників...

Детальніше

За запитом

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, рівень I (ОНЛАЙН)

В програмі: 1 день: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. 2 день: Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент...

Детальніше