Tae-Bo / Тай-Бо
Найближчий тренінг
Методисти
Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо.
На семінарі ви:
сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту;
навчитеся складати комбінації для початківців і для підготовлених клієнтів;
відпрацюєте різні формати тренування з елементами єдиноборств;
закріпіть навички ведення групи, використовуючи вербальний і невербальний кьюінг.
Програма навчання:
Структура заняття. Техніка виконання вправ. Руховий банк, удари руками і ногами. Тренування в парах, використання спеціального обладнання.
Відпрацювання техніки. Методи зміни інтенсивності тренувань по тай-бо.
Тривалість: 12 годин.
Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фитнеса – Україна».
Найближчі тренінги
21 - 23 Січня
Київ
Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...
Ціна: 2000 грн до 21.01.2021
21 - 23 Січня
Київ
В програмі: 1 день: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. 2 день: Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент...
Ціна: 2500 грн до 21.01.2021
29 - 31 Січня
Київ
В програмі: Знайомство. Вступ. Короткий каталог професійних термінів. Основні навички необхідні інструкторові групових програм. Вимоги до професійного тренера. Взаємозв’язок музики і руху. Техніка “Слухай дихання”....
Ціна: 2100 грн до 28.01.2021
30 Січня -
28 Березня
Київ
Курс з нутриціології складається з: «Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН) 30 – 31 січня (ОНЛАЙН) «Навички консультанта з...
Ціна: 6500 грн до 30.01.2021
30 - 31 Січня
Київ
Завданням даного курсу є вміння свідомо і правильно застосовувати в повсякденному житті і в роботі принципи раціонального харчування для забезпечення гарного самопочуття. Враховується ряд показників...
Ціна: 2400 грн до 30.01.2021
