«Дитячий фітнес» (7-16 років)
Найближчий тренінг
Методисти

В програмі:
- Вікові особливості дітей від 7 до 11 років.
- Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ;
- Funny ball – програма з використанням різних м’ячів;
- на розвиток фізичних якостей з використанням рухливих ігор;
- танцювальна програма Dance Mix;
- Strong spine – урок для дітей 7-11 років, спрямований на зміцнення спини, профілактику сколіозу у дітей.
- Формат уроку.
- Підлітковий вік. Вікові особливості дітей від 12 до 16 років.
- Функціональний тренінг для підлітків, урок з імітацією велогонки.
- Методика побудови уроку в тренажерному залі для дітей 12-16 років.
- Підведення підсумків.
Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна». В кінці курсу (при проходженні всіх базових семінарів і здачі іспитів за програмою курсу і КУРСУ ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія, фізіологія, метаболізм) – ДИПЛОМ «Академії Фітнесу – Україна».
Програма навчання професії «Інструктор дитячого фітнесу»:
«Дитячий фітнес», тренінг №1 (1,5-7 років)
«Дитячий фітнес», тренінг №2 (7-16 років)
! Початківцям інструкторам дитячого фітнесу (без практики ведення групових програм) також рекомендується відвідати семінар «Навички інструктора групових програм. Аеробіка і степ-аеробіка », рівень I. Це допоможе вам опанувати навичками роботи з групою, роботи з музикою і командами (вербальними та візуальними). Детальну інформацію про семінар дивіться в курсі «Інструктор групових програм».
Найближчі тренінги
30 - 31 Січня
Одеса
Завданням даного курсу є вміння свідомо і правильно застосовувати в повсякденному житті і в роботі принципи раціонального харчування для забезпечення гарного самопочуття. Враховується ряд показників...
Ціна: 2400 грн до 30.01.2021
30 - 31 Січня
Одеса
План семінару: 1. Що таке функціональний тренінг? 2. Анатомічні осі 3. Основні Фізичні якості та їх застосування в тренуванні 4. Поняття музичного квадрата 5. Методи...
Ціна: 2100 грн до 29.01.2021
30 Січня -
28 Березня
Одеса
Курс з нутриціології складається з: «Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН) 30 – 31 січня (ОНЛАЙН) «Навички консультанта з...
Ціна: 6500 грн до 30.01.2021
05 - 07 Лютого
Одеса
На семінарі учасники групи отримають знання та навички для проведення вступного заняття / інструктажу в тренажерному залі. Ви дізнаєтеся про сервіс в роботі тренера і...
Ціна: 3000 грн до 27.01.2021
06 Лютого
Одеса
Миофасциальне розслаблення Все частіше наші підопічні приходять в зал не за красивою фігурою, а за рухливістю і хорошим самопочуттям. Все рідше люди худнуть або набирають...
Ціна: 1200 грн