Поиск по метке "питание"

25.10.2019

Белковые коктейли: правила выбора, приготовления и приема

 Белковые коктейли предназначены для замены обычной нищи, но не в ущерб поступлению в организм необходимых питательных веществ. Чаще всего ими интересуются те, кто хоч...

Читать далее

26.04.2017

Спорт без мяса: где берут белки спортсмены-вегетарианцы

  Диетолог и фудотерапевт Екатерина Толстикова утверждает: телу нужно гораздо меньше белка, чем мы привыкли думать. Интенсивные тренировки вполне возможны и без м...

Читать далее