Інструктор аквафітнесу, рівень I

Найближчий тренінг

Київ
15 - 16 Травня
2500 грн до 05.05.2021 2600 грн до 14.05.2021 2700 грн до 15.05.2021

Методисти

15 місць лишилось 2500 грн
  • Основні відмінності тренування на суші і в воді.
  • Властивості водного середовища.
  • Термінологія.
  • Базові руху аквааеробіки на глибокій і мілкій воді.
  • Техніка виконання.
  • Техніка імітації рухів аквааеробіки інструктором.
  • Формула зміни інтенсивності і модифікація вправ.
  • Формула глибокої води ABYSSS.
  • Сервіс клієнтів на уроках аквааеробіки.

Структура уроку.

Постановка цілей і завдань.

Обладнання, що використовується на уроках аквааеробіки.

Управління групою.

Команди інструктора (візуальні та вербальні).

Музичний квадрат.

Методика проведення розминки і заминки на глибокій і мілкій воді.

Побудова уроку методом FreeStyle

Тривалість: 2 дні, 12 годин
Після проходження експрес-курсу видається СЕРТИФІКАТ Академії Фитнеса – Україна. При проходженні експрес-курсу (здача іспиту) і курсу теоретичний підготовки (здача іспиту) – ДИПЛОМ Академії Фитнеса – Україна.

Найближчі тренінги

16 - 17 Квітня

Київ

Сасюк Оксана

Фітнес тренер, методист

Дитячий фітнес: 1,5 – 7 років (ОНЛАЙН)

В програмі: Принципи організації дитячого клубу в фітнес-клубі. Програми дитячого клубу. Устаткування в дитячому фітнесі. Каталог професійних термінів. Правила і ступені заохочення. Вікові особливості дітей...

Ціна: 2000 грн до 16.04.2021

Детальніше

16 - 18 Квітня

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Бабенко Ігор

Фітнес тренер, методист

«Майстер тренер тренажерного» рівень III

На семінарі ми розглянемо популярні харчові добавки та їх застосування. Вивчимо основи реабілітації при різних особливостях по здоров’ю. Розберемо і відпрацюємо базові функціональні вправи з...

Ціна: 3000 грн до 15.04.2021

Детальніше

17 - 18 Квітня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...

Ціна: 2000 грн до 16.04.2021

Детальніше

17 - 18 Квітня

Київ

Шведова Ольга

Шведова Ольга

Фітнес тренер, методист

Груднічкове плавання (ОНЛАЙН)

В програмі: Теорія – Анатомо-фізіологічні особливості немовлят. Безумовні і умовні рефлекси. Оздоровчі аспекти плавання для немовлят. Протипоказання до грудничкового плавання. Циклічність занять. Робота з батьками...

Ціна: 2000 грн до 17.04.2021

Детальніше

19 Квітня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, велике обладнання / Pilates Big Equipment

НАВЧАННЯ ПРОВОДИТЬСЯ в малих групах АБО Персонально за заявкою у підходящий для вас ДАТИ! Будова і принципи роботи обладнання Розбір базових вправ з використанням зазначеного...

Ціна: 1600 грн до 18.04.2021

Детальніше