Інструктор аквафітнесу, рівень I

Найближчий тренінг

Київ
20 - 21 Березня
2500 грн до 10.03.2021 2600 грн до 19.03.2021 2700 грн до 20.03.2021

Методисти

15 місць лишилось 2500 грн
  • Основні відмінності тренування на суші і в воді.
  • Властивості водного середовища.
  • Термінологія.
  • Базові руху аквааеробіки на глибокій і мілкій воді.
  • Техніка виконання.
  • Техніка імітації рухів аквааеробіки інструктором.
  • Формула зміни інтенсивності і модифікація вправ.
  • Формула глибокої води ABYSSS.
  • Сервіс клієнтів на уроках аквааеробіки.

Структура уроку.

Постановка цілей і завдань.

Обладнання, що використовується на уроках аквааеробіки.

Управління групою.

Команди інструктора (візуальні та вербальні).

Музичний квадрат.

Методика проведення розминки і заминки на глибокій і мілкій воді.

Побудова уроку методом FreeStyle

Тривалість: 2 дні, 12 годин
Після проходження експрес-курсу видається СЕРТИФІКАТ Академії Фитнеса – Україна. При проходженні експрес-курсу (здача іспиту) і курсу теоретичний підготовки (здача іспиту) – ДИПЛОМ Академії Фитнеса – Україна.

Найближчі тренінги

16 Січня

Київ

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Введення в нутриціологію. Ознайомчий курс» (ОНЛАЙН)

Даний курс починається з розгляду концепції здорового способу життя, заснованої на поєднанні правильного харчування, додаткової фізичної активності та відмови від шкідливих звичок. Ми розглянемо, як...

Ціна: 500 грн до 16.01.2021

Детальніше

21 - 23 Січня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, рівень I (ОНЛАЙН)

Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...

Ціна: 2000 грн до 21.01.2021

Детальніше

21 - 23 Січня

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, рівень I (ОНЛАЙН)

В програмі: 1 день: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. 2 день: Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент...

Ціна: 2500 грн до 21.01.2021

Детальніше

29 - 31 Січня

Київ

Смєлкова Ольга

Фітнес тренер, методист

«Навички інструктора групових програм. Аеробіка і степ-аеробіка» рівень I

В програмі: Знайомство. Вступ. Короткий каталог професійних термінів. Основні навички необхідні інструкторові групових програм. Вимоги до професійного тренера. Взаємозв’язок музики і руху. Техніка “Слухай дихання”....

Ціна: 2000 грн до 19.01.2021

Детальніше

За запитом

Київ

Єресько Максим

Фітнес тренер, методист

Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, обмін речовин (ОНЛАЙН)

20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером. Для кого: для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання. для...

Детальніше