Танцювальна аеробіка: комбінації і варіації рівень II, III

Найближчий тренінг

Одеса
За запитом

В програмі:

  • Знайомство. Цілі і завдання тренування Aero Dance. Методи розучування модифікацій. Алгоритм вербального і візуального управління групою.
  • Розучування модифікацій, базових переміщень в класах Aero Dance без зміни / зі зміною лідируючої ноги (8 рахунків).
  • Навички вербального / візуального управління групою.
  • Розучування модифікацій, базових переміщень в класах Aero Dance без зміни лідируючої ноги (16 рахунків).
  • Зміна лідируючої ноги при складанні комбінацій Aero Dance.
  • Складання і розучування власних комбінацій Aero Dance.
  • Розучування модифікацій базових переміщень в класах Aero Dance зі зміною лідируючої ноги на 16 рахунків.
  • Формат класу Aero Dance.
  • Способи складання комбінацій.
  • Методи розучування комбінацій. Принцип симетрії.
  • Майстер-клас Aero Dance.
  • Складання і розучування власних комбінацій Aero Dance.

 

Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».

В кінці курсу (при здачі іспитів за форматами курсу і КУРСУ ТЕОРЕТИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ: анатомія,
фізіологія, метаболізм) – ДИПЛОМ «Академії Фітнесу – Україна».

Програма навчання професії «Інструктор групових програм»

Базовий курс:

«Навички інструктора групових програм. Аеробіка і степ-аеробіка»

«Степ-аеробіка: комбінації і варіації», рівень II, III

«Танцювальна аеробіка: комбінації і варіації», рівень II, III

«Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і круговий формати занять»

Підвищення кваліфікації:

  • участь в конвенціях (ProFit Convention і ін.);
  • розширення форматів занять, що проводяться в групі, наприклад:«Стретчинг»

    «Латина / танцювальні напрямки»

    «Стрип / танцювальні напрямки»

Найближчі тренінги

23 - 25 Червня

Одеса

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, рівень I (ОНЛАЙН)

Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...

Ціна: 2000 грн до 23.06.2021

Детальніше

26 - 27 Червня

Одеса

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

Tae-Bo / Тай-Бо

Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо. На семінарі ви: сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту; навчитеся складати комбінації для початківців і...

Ціна: 2100 грн до 25.06.2021

Детальніше

За запитом

Одеса

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

КУРС З НУТРИЦІОЛОГІЇ (ОНЛАЙН)

Курс з нутриціології складається з: «Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН) 19 – 20 червня (ОНЛАЙН) «Спеціаліст із нутриційного...

Детальніше

За запитом

Одеса

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН)

Завданням даного курсу є вміння свідомо і правильно застосовувати в повсякденному житті і в роботі принципи раціонального харчування для забезпечення гарного самопочуття. Враховується ряд показників...

Детальніше

За запитом

Одеса

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, рівень I (ОНЛАЙН)

В програмі: 1 день: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. 2 день: Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент...

Детальніше