Тренер по степ-аэробике с многолетним опытом Михаил Каташов выбрал это направление не сразу. Но определившись, уверенно двигался вперед, добиваясь новых успехов и признания у учеников и коллег. Сейчас он готовится к Школе презентеров и делится наработанным опытом с учениками «Академии Фитнеса — Украина». О пути профессионала к вершине степ-направления – читайте в интервью.
– Михаил, я знаю, Вы презентуете интересные и довольно мощные программы в направлении «Степ» для профессиональных тренеров. Расскажите, с чего началось Ваше увлечение степом? Сложно ли было осваивать новое направление?
– Изначально я не то чтобы не любил степ, я скорее боялся его. Мне был непонятен принцип занятий. Но позже, когда я съездил на тренинги и классы, вник глубже в систему тренировок, я начал испытывать слабость именно к этому виду фитнеса.
– Где именно Вы учились, чтобы стать презентером по степу?
– Учебу проходил в Киеве в Академии Фитнеса у Сергея Павлюка.
– Михаил, известно, что степ-аэробика включает в себя элементы танца. Как это влияет на эффективность тренировок?
– Нагрузка становится более емкой и обширной. Потому что танец, причем любой, задействует максимальное количество мышц тела. Отсюда и повышенная эффективность занятий.
– Вы работаете не только с простыми клиентами-новичками, но и обучаете профессиональных тренеров? Приходится ли Вам в этом случае исправлять какие-либо их ошибки?
– Ну, основное – это музыка и умение её слышать. Сюда же примешивается способность отдавать команды в зал, причем как вербально, так и невербально. Ну и, конечно, исправление техники. Не всегда она идеальна для конкретного направления. При этом часто случается так, что инструктор увлекается именно своей хореографией и забывает о технике. А это уже может повредить клиенту-новичку.
– Михаил, как Вы считаете, достаточно ли развита система обучения фитнес-индустрии в Украине? И насколько легко новичкам стартовать в обучении именно в этой сфере?
– В 2016 году уровень фитнес-индустрии в Украине уже достойный. Поэтому особых проблем у начинающих тренеров и презентеров не возникает. К счастью, мы всегда движемся только вперед. Есть хорошие учебные программы. Академия Фитнеса активно развивает эту сферу. Совсем скоро состоится большая конвенция ProFit, в рамках которой я буду преподавать в Школе Презентеров.
– А какими качествами должен обладать хороший презентер?
– Во-первых, обязательно иметь свой стиль и почерк. Во-вторых, нужна харизма. Без нее никуда.
– С чего нужно начинать новичкам, которые хотят стать презентерами?
– Для начала нужно понять базу того направления, в котором хочет двигаться будущий презентер. Сделать упор на технику и практику. Потом посетить как можно больше конвенций и классов с целью получения нового опыта.
– Расскажите, что ждет учеников на Вашых занятиях в Школе Презентеров?
– Для начала освоим методы и алгоритмы обучения сложной хореографии. Потому что не у всех они есть, а это очень затрудняет понимание, как ставить задачу новичкам. То есть научимся понимать и правильно преподносить сложную хореографию ученикам.
Кроме того, освоим навыки работы с музыкой и большой аудиторией.
– А на чем остановите особое внимание во время семинаров?
– Сделаю акцент на тактике преподавания простой и сложной хореографии. Потому что часто на этом занятия и заканчиваются. Люди не воспринимают сложную хореографию и уходят от тренера.
– Что бы Вы пожелали своим будущим ученикам, которые готовятся к занятиям?
– Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Всё время двигайтесь вперед – и вы обязательно найдете себя в своем направлении. Этого хочу пожелать и своим ученикам, и всем, кто будет пробовать себя в презентерстве.
– Михаил, спасибо большое! Успехов Вам и Вашим ученикам!
